Узнайте что такое близорукость – это минус или плюс

Зрение может ухудшиться в любом возрасте. От близорукости страдают офисные работники, студенты и школьники. Близорукость – это минус или плюс? Как правильно подобрать очки для коррекции зрения?

Почему развивается близорукость

При близорукости (миопии) картинка не попадает на глазную сетчатку, а фокусируется на некотором расстоянии от нее. Происходит это за счет изменений в строении глазного яблока – форма со сферической меняется на овальную.

Основные симптомы:

• близорукость – это когда плохо видишь вдаль;
• контуры предметов теряют четкость;
• зрение вблизи не ухудшается, но часто сильно устают глаза;
• сложно переводить взгляд с ближних предметов на вещи, расположенные вдали и обратно;
• иногда развивается повышенная чувствительность к свету, искажение цветового восприятия.

Если близорукость сочетается с астигматизмом, то к основным симптомам добавляется двоение и искажение предметов и изображения, прямые линии приобретают изогнутость. Средняя длина человеческого глаза от роговицы до центра сетчатки – 23,5 мм. При увеличении размера на 1 мм добавляется 3 диоптрии близорукости.

Если зрение падает на 1 диоптрию ежегодно, то часто возникают головные боли из-за сильного напряжения глаз, быстрой деградации тканей.

Миопия развивается при постоянных чрезмерных нагрузках на глаза – если приходится долго работать за компьютером, нужно делать небольшой перерыв каждый час. Спровоцировать близорукость может неправильная терапия глазных заболеваний. Часто развивается заболевание при нарушении кровоснабжения органов зрения, или всего организма. Несбалансированное питание, пагубные привычки могут значительно ухудшить остроту зрения.

Важно! Близорукость имеет наследственный характер, поэтому часто заболевание диагностируют в подростковом возрасте, когда ткани еще не полностью сформировались.

Степени миопии

Без надлежащей терапии близорукость сильно прогрессирует – за короткий период зрение может снизиться очень сильно. В зависимости от степени миопии, острота зрения варьируется от нечеткости контуров до полной размытости картинки на далеком расстоянии. Люди с высокой степенью миопии видят четко только те предметы, которые расположены непосредственно перед глазами.

Этапы развития миопии:

1. Слабая – человек не замещает особого ухудшения зрения, значения отклоняются от нормального на 1–3 диоптрии.
2. Средняя – может негативно отразиться на трудоспособности, если работа требует постоянного всматривания вдаль. Отклонение зрения составляет 3–6 диоптрий.
3. Высокая степень близорукости это сколько? При сильной миопии отклонение показателей – 6–15 диоптрий, иногда даже больше. На такой стадии человек практически не может рассмотреть предметы вдали.

Важно! Если не остановить прогрессирование близорукости, то глаз растянется до максимального размера – начнется отслоение сетчатки или ее разрыв, кровоизлияние.

Ложная близорукость развивается при длительной работе на близком расстоянии – это вызывает спазм цилиарной мышцы. Для коррекции используют минусовые линзы, но патология эта не связана с размером глаза – поэтому ее и называют ложной формой.

Очки и линзы при миопии

Близорукость – это минус. Для коррекции зрения подбирают очки и линзы с вогнутыми рассеивающими стеклами – их обозначают знаком минус. С их помощью рассеивается луч света, фокус переносится дальше – изображение попадает четко на центр сетчатки, зрение улучшается. Цифра рядом с минусом в рецепте на очки или линзы означает оптическую силу линз, которая требуется, чтобы человек мог хорошо различать буквы в 10 строке таблицы Головина-Сивцева. При этом значение линз указывают для каждого глаза по отдельности.

Нужны ли очки при близорукости? Врачи ведут активные споры по этому поводу, но пока не пришли к единому мнению. Окончательное решение остается чаще всего за пациентом – насколько удобно ему в очках, может ли он обходиться без них. Но к рекомендациям врача все же следует прислушаться – офтальмолог посоветуют в каких случаях очки действительно необходимы.

Если миопия стремительно прогрессирует, то без очков не обойтись. Но если зрение остановилось на определенной отметке, то для коррекции следует делать специальную гимнастику для глаз, которая укрепляет мышцы – при такой форме очки могут только навредить.

Не следует самостоятельно подбирать очки – этим вопросом должен заниматься специалист. Перед глазами устанавливаются отрицательные линзы самых малых диоптрий, постепенно пробуют более мощные линзы – при этом врач отслеживает, насколько меняется острота зрения. Если при линзах разной силы человек видит одинаково хорошо, то выбирают самую слабую, чтобы избежать развития гиперметропии.

Как долго нужно носить очки? Если болезнь прогрессирует, то очки следует носить постоянно. Время от времени можно надевать очки, если близорукость удалось остановить.

Важно! В очках для миопии глаза выглядят несколько меньше, это следует учитывать женщинам при нанесении макияжа.

Лечение и профилактика близорукости

Близорукость поддается коррекции, особенно если начать лечение на ранней стадии. Восстановить можно и очень слабое зрение, но для этого потребуются радикальные меры.

Основные терапевтические мероприятия при миопии:

• использование линз и очков;
• применение ночных линз постоянно – рефракционная терапия;
• лазерная коррекция – нельзя использовать для лечения высокой степени близорукости;
• хирургическое удаление хрусталика, вставка искусственных элементов;
• установка специальных жестких линз непосредственно в тело глаза – один из наиболее эффективных методов лечения сильной миопии;
• медикаментозная терапия – своевременно и регулярное применение глазных капель, комплексных витаминных препаратов.

При диагностике близорукости особое внимание уделяют осмотру периферических и центральных отделов сетчатки, чтобы своевременно предотвратить отслойку сетчатки. Если офтальмолог заметит опасные дистрофические проявления, то потребуется консультация лазерного хирурга – устранить проблему можно только при помощи лазерной коагуляции сетчатки.

Важно! При разрыве и отслойке сетчатки естественное родоразрешение противопоказано – врачи проводят кесарево сечение.

От близорукости страдает каждый третий ученик начальной школы, поэтому профилактику миопии следует начинать с первых дней жизни – дошкольникам следует смотреть телевизор не более получаса подряд, писать и рисовать нужно только за столом при хорошем освещении, при этом следует контролировать правильность осанки. При генетической предрасположенности к близорукости следует показывать ребенка офтальмологу каждые 6–12 месяцев.

Взрослым не следует читать лежа или в транспорте, каждые 40 минут нужно давать глазам отдых – достаточно просто посмотреть несколько минут вдаль, часто поморгать глазами. Частые прогулки на свежем воздухе и хорошее освещение помогут предотвратить ухудшение зрения.

Близорукость значительно ухудшает качество жизни, болезнь имеет свойство прогрессировать. Для стабилизации зрения необходимо ежедневно выполнять комплекс специальных упражнений, использовать медикаментозные препараты. Но полностью восстановить зрение можно только при помощи лазерной коррекции.