Микроинсульт — лечение и реабилитация

Уже после 30 лет человек может ощутить на себе тяжесть ишемической атаки.

Микроинсульт так же, как и простой инсульт, влияет на сосуды, но затрагивает отделы, которые не приводят к развитию тяжелых последствий.

Лечение микроинсульта в домашних условиях должно проводиться так же внимательно и комплексно, как восстановление после обычного инсульта.

Микроинсульт – диагноз, которого нет в медицине, но врачи нередко пользуются этим термином, когда сталкиваются с пациентами, нормально чувствующими себя после произошедшей патологии.

Микроинсульт с минимальными последствиями может случиться и в пожилом, и в молодом возрасте, поэтому отмахиваться от возможных признаков кровоизлияния, если человеку 30 лет, не следует.

Как распознать микроинсульт у женщин?

Микроинсульт у женщин диагностируется в 4-5 раз чаще, чем у мужчин.

И зависит это по больше степени из-за особенностей эмоциональной сферы слабого пола, излишней впечатлительности. Часто из-за детей женщины переживают гораздо больше, чем мужчины: различные болезни, неудачи в жизни, проделки, а порой и такие серьезные проступки, как наркомания.

Признаки микроинсульта начинают проявляться очень резко, длятся совсем недолго, но наносят значительный вред здоровью.

Если удалось понять, что был перенесен мини-инсульт, следует в течение 6 часов обратиться за помощью в скорую помощь или прямо к доктору.

Вот, как можно распознать микроинсульт у женщин:

• лицо или одна его сторона начинает неметь, пропадает возможность моргнуть или открыть рот;
• в конечностях появляется покалывание, движения затрудняются;
• мысли не формулируются, говорить становится тяжело;
• к голове резко приливает кровь, лицо краснеет, возможно ощущение жара;
• дыхание учащается, нередко происходит приступ удушья;
• резко появляется головная боль, темнеет в глазах, даже пропадает зрение;
• в конечностях появляются судороги.

Часть симптомов может отсутствовать, а в некоторых случаях признаки перенесенного микроинсульта у женщин сводятся к странным особенностям: появляется икота и происходит резкий выпад агрессии, в груди или животе появляются резкие боли на фоне учащенного сердцебиения.

Последствия инсульта без своевременного обращения к доктору могут быть катастрофичны: мышцы лица при онемении атрофируются, а покалывания и судороги могут привести к параличу, последующей инвалидности.

Признаки микроинсульта у мужчин

Общая картина патологии у мужчин почти не отличается от женской, но есть особенности того, как проявляется микроинсульт:

• рассудок затемняется, возможна потеря памяти;
• внезапное наступление слабости, такой, что даже ручку со стола или кружку невозможно поднять;
• нарушается слух, появляется шум в ушах;
• поведение становится, как у пьяного человека, с нарушенной речью и неустойчивой походкой.

Часто симптомы микроинсульта одинаковы для молодых и старших людей, но в пожилом возрасте проявление патологии может носить менее выраженный характер.

Симптомы микроинсульта. Как не пропустить микроинсульт

Как происходит микроинсульт?

Со стороны распознать микроинсульт проще, вот, как он происходит:

1. Человек может внезапно замолчать, либо начать говорить бессвязно.
2. На вопросы пораженный не реагирует, его вид кажется растерянным.
3. Он может внезапно уронить предмет, который держал.
4. Начинается внезапное заикание, а предмет поднять с первого раза человек не может.
5. Движения становятся «размазанными», а лицо краснеет, возможно ухудшение мимики.

И в этом случае, как только удалось внешне диагностировать микроинсульт, необходимо сразу же оказать первую помощь пострадавшему.

Микроинсульт. Как его отличить от инсульта?

Что делать при выявлении микроинсульта?

Действовать при распознании микроинсульта нужно быстро.

Для начала больному обеспечивают полный покой, укладывая на подушки так, чтобы голова была чуть выше туловища. Открывают окна, открывая доступ кислороду и расстегивают тесную одежду.

Если есть возможность, то необходимо измерить АД и дать препарат для понижения давления.

Дополнительно можно дать несколько капель валерианы или боярышника, сделать горячую ванночку для ног. Поможет и лед, приложенный к затылку.

Человеку нельзя резко вставать и двигаться. Для снятия симптомов можно сделать легкий массаж головы от висков к затылку, затем от темечка к плечам и коленям.

А вот спазмолитики принимать нельзя. После микроинсульта необходимо посетить врача, сдать анализы и пройти необходимые обследования.

Процесс восстановления после патологии

Реабилитация после микроинсульта может проводиться в домашних условиях как с привлечением реабилитолога, так и без него.

Помощь должна быть комплексной и своевременной – начинаться в диспансере, если человек туда попал, и не заканчиваться с выпиской домой.

Использование медикаментов

В домашних условиях восстановление после микроинсульта начинается с использованием препаратов, назначенных врачом. Они должны восстановить утраченные функции пораженных отделов головного мозга, а также обеспечить профилактику рецидивов.

Определить препарат без врача невозможно. Чаще всего назначают определенную группу препаратов:

1. Ноотропы. Помогают восстанавливать пострадавшие нейроны, улучшают работу ЦНС.
2. Сосудистые средства. Назначаются для улучшения кровообращения в пораженных участках.
3. Статины. Стабилизируют атеросклеротические бляшки.
4. Антиагреганты. Не дают образовываться тромбам.

Список конкретных препаратов обширен, поэтому советовать то, что лучше, невозможно. Выбирать нужно, исходя из индивидуальных особенностей пациента.

Восстановление функций тела и речи

Микроинсульт не приводит к резкому ухудшению двигательной активности по типу паралича, но возможно мелкое нарушение отдельных групп мышц.

Для восстановления используют лечебную физкультуру, массаж, физиотерапевтические процедуры, назначенные врачом.

Подобрать комплекс можно, исходя из направленности: занятия должны быть легкими, нацеленными на восстановление тонуса и работы мышц, расслабляющими, влияющими на кровообращение.

Восстановление речевой функции в домашних условиях возможно после назначения занятий логопедом или нейропсихологом. В основу закладываются упражнения для понимания речи себя и окружающих, а также для возобновления чтения, счета и письма.

При микроинсульте в домашних условиях делать это необходимо всем близким, а не оставлять пациента одного со своей проблемой. Речевая изоляция способна ухудшить последствия инсульта.

Адаптация

После микроинсульта восстановление происходит достаточно быстро, и проблем с эмоциональной, социальной или психологической адаптацией не возникает.

В редких случаях после микроинсульта человек не может вернуться к привычной работе.

Здесь важно подобрать ему интересное занятие, которое он сможет делать, отвлекаясь от мыслей о бывшей занятости.

Особенности питания после микроинсульта

Питание после ишемической атаки должно быть в корне пересмотрено.

В первую очередь нужно исключить всё то, что влияет на холестерин и здоровье сосудов: сладости, выпечку, сливочное масло свыше 10 г в сутки, жирные и жареные блюда, майонез, соленую консервацию.

Многих интересует, можно ли пить алкоголь после удара. Ответ однозначен: нельзя.

Запрещено употребление напитков, повышающих давление, среди которых: чай, кофе, какао. Крепкие бульоны из рыбы или мяса также нельзя применять в питании, они возбуждают нервную систему.

Любой фастфуд также попадает под запрет. Сюда же войдут и жирные сыры, сорта мяса, сливки.

Что должно быть в рационе?

Диета человека, перенесшего микроинсульт, разнообразна и привлекательна. Её калорийность не должна превышать 2500 ккал в сутки, а в рационе обязательно должны присутствовать:

• томаты, богатые антиоксидантами;
• бобовые культуры;
• лосось с полезными жирными кислотами, которые разрушают тромбы;
• большое количество жидкости, включая некрепкий чай или травяные отвары, морсы, компоты;
• баклажаны, капуста, кабачки, редиска и морковь – до 400 г в сутки, включая в эту же порцию фрукты – бананы, яблоки;
• черника – отличный помощник здоровья человека;
• творог, ряженка и кефир должны заменить жирные сыры и сливки;
• мясо кролика и курица без кожи, индейка и телятина.

Если у больного утеряна жевательная функция, что случается редко после микроинсульта, но всё же встречается, то следует готовить протертые блюда из каш, овощей и фруктов, а также пюрировать в блендере разрешенные сорта мяса. Добавив овощной соус, можно разнообразить вкус блюд.

Профилактика микроинсульта

После произошедшей патологии необходимо пересмотреть свой образ жизни, постараться минимизировать уровень стресса.

Кроме употребления разрешенных продуктов и исключения запрещенных, защититься от повторного микроинсульта или его «старшего» аналога можно, помня про некоторые обстоятельства:

• необходимо постоянно следить за уровнем кровяного давления;
• отказаться от вредных привычек;
• снизить лишний вес;
• ограничить сильные физические и умственные нагрузки;
• придерживаться повседневной минимальной двигательной активности в случае сидячей работы;
• полноценный сон – лучший помощник здоровья.

Микроинсульт – современная болезнь, встречающаяся у людей после 30 лет всё чаще. В группу риска попадают все те, кто ведет нездоровый образ жизни, злоупотребляет алкоголем и курением.

Переносится он легче простого инсульта, но это не значит, что нужно доводить свой организм до такого состояния. Ведь вслед за микроинсультом совсем скоро может прийти страшный по последствиям стандартный инсульт.