Лечение лактостаза народными способами: рецепты, компрессы, массаж

Почти все женщины, которые кормили ребенка грудью, знают, что такое лактостаз. Под этим термином понимают застой молока в груди, при котором забиваются молочные протоки. Чаще всего данная проблема возникает у первородящих женщин.

При появлении симптомов заболевания нужно немедленно обращаться к врачу. Также вполне можно проводить лечение лактостаза в домашних условиях.

Причины и симптомы заболевания

На развитие лактостаза могут оказывать влияние различные факторы:

• переохлаждение;
• неправильное прикладывание ребенка;
• недостаточное опустошение молочных желез;
• постоянное кормление в одинаковой позе;
• передавливание груди;
• травматические повреждения;
• несоответствие количества молока и аппетита малыша.

При развитии лактостаза грудь становится твердой и болезненной. Также может сильно повышаться температура, наблюдается слабость и лихорадка. Иногда на груди появляются красные пятна, а при ощупывании этих участков женщина ощущает боль.

Общие принципы лечения

Терапию патологии нужно начинать с полного опорожнения груди. Для этого следует соблюдать режим кормления ребенка, причем интервал между прикладываниями к груди не может превышать 2 часов.

Если признаки патологии не проходят в течение суток, нужно повысить число сцеживаний – делать это необходимо 3 раза в день. Причем не рекомендуется сцеживать грудь после процедуры кормления, ведь это может спровоцировать повышенную выработку молока.

Чтобы добиться хороших результатов, нужно придерживаться определенных правил. Расцеживание лактостаза на дому требует выполнения следующих действий:

1. Перед началом процедуры рекомендуется сделать теплый компресс – это позволит усилить отток молока. Для этого стоит принять ванну или приложить полотенце, предварительно смочив его горячей водой.
2. Аккуратными движениями массировать грудь в районе застоя. Для этой цели можно воспользоваться маслом или кремом.
3. Сцедить небольшое количество молока для облегчения болевых ощущений.
4. Приложить холодный компресс на 5-10 минут – благодаря этому удастся справиться с отеком тканей.

Эффективное лечение заболевания нельзя представить себе без правильного массажа. Как массировать грудь? Эта процедура заключается в выполнении поглаживающих движений, которые следует совершать по направлению к соску. Благодаря ее проведению удается стимулировать нормальное движение молока. Массаж груди при лактостазе позволяет раскрыть закупоренный проток.

После выполнения процедуры нужно сцедить немного молока. Оно может быть достаточно жирным на вид и включать различные волокна и зерна. После завершения сцеживания нужно приложить малыша к груди. Благодаря этому удастся избавиться от застоев и комочков, которые не удалось сцедить руками.

Через два-три дня неприятные ощущения уменьшатся, но в этот период нужно продолжать опорожнение груди. После того как уплотнения рассосутся, в течение некоторого времени могут появляться незначительные боли в груди. Это связано с растяжением и повреждением тканей.

Чтобы справиться с лактостазом, нужно ограничить потребление жидкости – суммарное количество должно составлять не более 1-1,5 л в сутки. Благодаря этому удастся уменьшить приток молока.

Лечение лактостаза с температурой проводится по тем же принципам, однако в некоторых случаях требуется применение жаропонижающих препаратов. Обычно такая необходимость возникает при повышении температуры до 38,5 градусов.

Многие женщины интересуются, как отличить лактостаз от мастита. Действительно эти заболевания обладают похожими симптомами. Если в течение двух-трех дней признаки лактостаза не уменьшаются при условии проведения массажа и сцеживания молока, возможно, у женщины развился мастит. В этом случае нужно немедленно обратиться к врачу – в такой ситуации самолечение крайне опасно.

Народные средства

Уменьшить болевые ощущения при лактостазе можно при помощи народных средств – особенно эффективны в этом случае различные мази и компрессы:

1. Компресс из капусты. Чтобы избавиться от болезненных ощущений, холодный капустный лист нужно слегка отбить, чтобы начал выделяться сок. Как прикладывать капустный лист при лактостазе? Это нужно делать в тех местах, где имеются уплотнения. Длительность процедуры должна составлять около 3 часов. Затем использованный лист меняют на свежий.
2. Медовая лепешка. Это одно из наиболее эффективных средств при развитии лактостаза. Лепешка из меда и муки прекрасно помогает на раннем этапе развития болезни. Для ее изготовления нужно смешать эти два ингредиента, чтобы получить консистенцию теста. Сформировать лепешку и приложить к пораженному участку груди, сверху накрыть пленкой и теплым платком. Длительность процедуры может составлять 15-20 минут.
3. Лук. Для приготовления полезного состава измельченный лук нужно смешать с медом в равных частях – по столовой ложке. К смеси добавить около 100-200 г ржаной муки, чтобы получить тестообразную консистенцию. Затем сформировать лепешку, которую нужно прикладывать к груди три раза в день. Помощь на дому может заключаться и в применении печеного лука. Его в теплом виде следует прикладывать к молочным железам. Благодаря этому средству удастся устранить отечность и нормализовать отток молока.
4. Водочный компресс. Чтобы справиться с лактостазом, можно применять тепловое воздействие. Прекрасным разогревающим средством может стать водочный или спиртовой компресс. Главное, помнить о правильной концентрации, иначе есть риск получить ожог кожи. Так, спирт для выполнения процедуры нужно разбавлять с водой в соотношении 1:2. Чтобы приготовить компресс, нужно смочить марлю разведенным спиртом, приложить к проблемному участку и накрыть пленкой. Укутать грудь согревающей повязкой, которая поможет зафиксировать компресс.
5. Компресс из магнезии. Для приготовления этого средства нужно взять несколько ампул жидкого раствора. Если магнезия в порошке, ее следует развести водой. Затем смочить в этом средстве чистую марлю и отжать. Компресс приложить к груди таким образом, чтобы он не попал на сосок и участок возле него. Сверху следует наложить чистую марлю и пищевую пленку. Компресс оставляют на груди, пока марля полностью не высохнет.
6. Камфорное масло. Это средство очень полезно при лактостазе, поэтому компрессы на его основе необыкновенно популярны. Для выполнения процедуры плотную ткань нужно смочить равным количеством масла и водки, после чего приложить к больной груди, накрыть пленкой и укутать теплым платком. После процедуры рекомендуется сцедить молоко.

Также для компрессов можно использовать мазь Вишневского и вазелиновое масло. Очень полезно прикладывание к груди кашицы из свеклы или капусты. Не менее эффективно использовать компресс на основе настоя ромашки.

Кормящие мамы нередко задаются вопросом, сколько держится температура при лактостазе. Если она не снижается на протяжении двух дней, значит, народные средства не дали нужного результата. В этом случае необходимо обратиться к врачу.

Профилактика лактостаза

Избежать развития заболевания поможет эффективная профилактика. Для этого необходимо:

1. Кормить ребенка по требованию.
2. Прикладывать младенца так, чтобы было комфортно и ему, и маме.
3. Периодически менять позы для кормления.
4. Оберегать грудь от травматических повреждений.
5. Не держать грудь рукой во время кормления, чтобы обеспечить нормальный кровоток.
6. Правильно выбирать бюстгальтер для кормления – он должен быть подходящего размера и изготовлен из натуральных тканей.
7. За 15 минут до кормления принимать теплый душ.
8. Во время душа делать аккуратный массаж груди, поглаживая ее от центра к соскам.
9. Контролировать положение тела во время сна. Если лежать на животе, можно пережать молочные протоки.
10. Избегать стрессовых ситуаций.

Теперь вам известно, как избавиться от лактостаза. Лечение этого заболевания в домашних условиях будет максимально эффективным на раннем этапе развития. Поэтому нужно ежедневно осматривать свою грудь и следить за равномерностью ее наполнения молоком. При появлении застоя нужно сразу принять необходимые меры.

Видео: Личный опыт лечения лактостаза