Первая помощь при переломе ребра и чем помочь в домашних условиях?

Перелом ребер может случиться только по причине травмы — человек либо упал неудачно, либо получил сильный удар в грудную клетку, либо стал пострадавшим в дорожно-транспортном происшествии.

В любом случае, лечение в домашних условиях перелома ребра вполне реально, но с одной оговоркой: если перелом открытого типа, то понадобится профессиональная помощь врачей. Так как рассматриваемая травма может быть получена в абсолютно неожиданных ситуациях, что делать при переломе ребер должен знать каждый человек.

Симптоматика

Травма грудной клетки может привести не только к перелому, но и к сильному ушибу ребер — эти два состояния необходимо грамотно дифференцировать, чтобы лечение было подобрано правильно.

Для обоих этих состояний характерен сильный болевой синдром — пациент будет жаловаться на невозможность произвести вдох «полной грудью», усиливающуюся боль при перемене положения тела. Как определить: перелом ребра или ушиб имеется в каждом конкретном случае? Все просто — необходимо точно знать безусловные симптомы нарушения целостности кости:

• боль в месте травмы нелокализованная, имеет способность «разливаться», но наиболее острая точка определяется;
• при покое боль стихает;
• дыхание больного прерывистое и поверхностное, а грудная клетка опускается значительно ниже именно в месте перелома;
• пальпация делает болевой синдром более интенсивным;
• при обследовании больного и пальпации может наблюдаться крепация — слышится хруст осколков кости.

Признаки перелома ребер грудной клетки переднего и заднего расположения будут отличаться своей интенсивностью — при нарушении целостности ребер переднего отдела грудной клетки болевой синдром будет значительно сильнее, а в противном случае больной может отметить лишь легкий дискомфорт.

Первая помощь

Естественно, при переломе ребер необходимо обратиться к врачу и получить квалифицированную помощь. Но что делать, если такой возможности нет?

Во-первых, нужно дифференцировать сложный и простой перелом ребер. Обратите внимание на кожные покровы грудной клетки — если появляется кровоизлияние, гематома, то обращения в лечебное учреждение не избежать. Подобный признак может свидетельствовать о разрыве тканей и даже органов обломком кости. Если гематома/кровоизлияние отсутствуют, то первая помощь при переломе ребер может быть оказана и в домашних условиях.

Во-вторых, необходимо обеспечить пациенту покой — минимизировать движение туловища. Для этого накладывается тугая повязка на грудную клетку. Обратите внимание: если повязка не приносит облегчения, больной жалуется на ухудшение самочувствие, у него появился кашель с «всхлипами» в груди и выделением мокроты с вкраплениями крови, то это означает только одно: немедленно, в экстренном порядке, следует отправляться к врачу.

В-третьих, можно дать больному обезболивающее — спазмолитики тут не подойдут, целесообразно воспользоваться обычными анальгетиками. Это даст возможность больному отдохнуть и набраться сил. По вопросу как спать с переломом ребер: положение больного должно быть в кровати «полусидячим», голова высоко поднята, непосредственно туловище/грудная клетка — расположены практически перпендикулярны к поверхности кровати.

На этом конкретно первая помощь заканчивается и начинается собственно лечение — многих интересует, сколько срастается кость по времени: это происходит в течение 3-4 недель, все зависит от возможностей организма и грамотности проведенного лечения.

Как ускорить процесс выздоровления

Ошибочно полагать, что абсолютный покой больного является залогом быстрого выздоровления. Наоборот, врачи настаивают на том, что даже перелом ребер не должен стать препятствием на пути к движению. Больной должен ходить, самостоятельно вставать и ложиться в постель — это снизит риски развития застоя в легких и пневмонии практически к нулю. Кроме движения, очень важно составить правильный рацион питания, применять регулярно мази, компрессы и делать дыхательную гимнастику.

Питание при переломе ребер

Чтобы кости быстрее срослись, можно откорректировать рацион питания:

• включите в ежедневное меню заливные блюда, холодец, бульон на говяжьих костях, уваренный в течение 4-6 часов — это источники желатина;
• вместо сладостей употребляйте в пищу творог, сметану и мед — полезно и вкусно;
• ограничьте употребление соли, а маринованные продукты вообще исключите из рациона;
• алкоголь противопоказан — он может снять болевой синдром, но это кратковременное действие;
• употребляйте продукты, богатые белками — нежирное мясо и морская/речная рыба.

Целесообразно отказаться от кофе, сладостей и шоколада — эти продукты замедляют процесс заживления переломанных ребер. Зато в рацион можно и нужно включать неограниченное количество фруктов и овощей, натуральных соков — насыщение организма витаминами в период лечения перелома костей вообще, и ребер в частности, позволяет повысить и укрепить иммунитет.

Народные средства

В народной медицине присутствует несколько рецептов, которые помогут значительно ускорить сращение поломанных ребер. Наиболее часто в их приготовлении используются шиповник (плоды), кора граната и растение золотая розга:

• Заварить растение золотая розга в количестве 2 столовые ложки сухого сырья на 300 мл кипятка, настоять в течение 2 часов в термосе (или герметично закрытой посуде). Любой материал (идеально — хлопок) смачивается в полученном отваре и накладывается на кожу в месте травмирования, сверху укладывается полиэтилен, а фиксируется это все теплой повязкой. Длительность выдержки компресса — в пределах 40-60 минут.
• Кора граната в количестве 1 столовая ложка заливается стаканом кипятка и варится на маленьком огне в течение получаса. Затем доливается вода до исходного объема и делается компресс по схеме, написанной выше.
• Плоды шиповника в размере полстакана заливаются 1 литром кипятка и настаиваются/завариваются в термосе всю ночь. Утром настой процедить и употреблять в течение всего дня.

Обратите внимание: длительность применения компрессов и употребления отвара из шиповника определяется индивидуально, но принято считать, что подобные процедуры нужно проводить не менее 2 недель подряд.

Есть в народной медицине и мази, которые помогут в лечении рассматриваемой травмы — для ее приготовления понадобится мумие и розовое масло. Достаточно смешать эти два компонента в равных пропорциях и получится эффективное средство, которое нужно наносить в место перелома не менее 2 раз в день.

Лечебным свойством обладают и масло пихтовое, и чайного дерева — их также аккуратно втирают в кожные покровы грудной клетки со стороны перелома. Сроки лечения мазью и маслами зависят от скорости выздоровления — эти средства в любом случае будут безопасны, даже если кости уже срослись. Поэтому лучше применять их на протяжении 3-4 недель, вплоть до периода реабилитации.

Реабилитационный период

Восстановление после лечения перелома ребер — важный этап для полного выздоровления. Дыхательную гимнастику больной должен проводить на 2 день после травмы — это поможет восстановить цикл дыхания и исключит развитие застоя в легких. Причем, каких-либо специальных упражнений выполнять не нужно — достаточно либо слишком коротко/быстро дышать, либо пытаться сделать глубокий вдох с задержкой дыхания.

Если переломы были диагностированы сразу в нескольких ребрах, то для быстрейшего восстановления можно воспользоваться корсетом — он продается в аптеках и способствует скорейшему возвращению больного к трудовой деятельности. Обратите внимание: если после перелома ребер приходится выходить на работу, связанную с тяжелыми физическими нагрузками, то стоит носит бандаж — он обеспечит снижение нагрузки на только что сросшиеся кости.

Реабилитация может включать в себя и прогулки на свежем воздухе, и занятия спортом (в щадящем режиме), и посещение бассейна.

Если перелом ребер не осложненный, то его лечение вполне можно провести и в домашних условиях. Но для собственного успокоения целесообразно обратиться к врачу — полноценное обследование и рентгенография грудной клетки нужны для подтверждения диагноза и исключения осложненного перелома (множественного, с осколками и повреждением мягких тканей и органов).

Видео: Лечение перелома ребер