Первая помощь и лечение сердечной недостаточности в домашних условиях

Медицина определяет сердечную недостаточность как комплекс расстройств, обусловленных, в первую очередь, снижением сократительных способностей сердечной мышцы. Мышечные ткани сердца при его дисфункции сокращается не в полную силу: в результате от дефицита кислорода и питательных веществ страдают все органы и системы организма.

Сердечная недостаточность чревата самыми разными осложнениями, в том числе — летальным исходом в случае неоказании помощи во время приступа. Как лечить сердечную недостаточность, решает врач на основании общего клинического состояния пациента. Данное заболевание требует обязательного профессионального лечения, но возможна вспомогательная терапия в домашних условиях, одобренная специалистом. Кроме того, каждому человеку полезно знать, как оказать первую помощь при сердечной недостаточности.

Симптомы и причины сердечной недостаточности

Сердечная недостаточность – следствие множества сосудистых патологий и болезней сердца:

• Артериальной гипертензии;
• Врожденных пороков сердца;
• Ишемической болезни сердца;
• Кардиомиопатии.

Хроническая сердечная недостаточность (ХСН) может в любой момент проявиться в виде острого приступа, опасного для жизни. По этой причине всем людям с диагностированной дисфункцией сердечно-сосудистой системы следует знать, как купировать острый приступ.

ХСН развивается постепенно: врачи различают несколько стадий болезни. В большинстве медицинских источников указывается 4 стадии, которые характеризуются различной симптоматикой и разной степенью переносимости пациентом физических нагрузок.

Признаки

Рассмотрим, как проявляется сердечная недостаточность. Основными симптомами и признаками заболевания выступают:

• Одышка (признак кислородной недостаточности) – на первых стадиях она появляется исключительно при нагрузке, затем возникает в покое и даже во время сна;
• Отеки (избыточное скопление жидкости в тканях, вызванное недостатком кровоснабжения);
• Тахикардия – сильное сердцебиение: сердечная мышца пытается возместить недостаток кислорода частотой сокращений;
• Повышенная утомляемость, снижение работоспособности, постоянная слабость;
• Снижение давления;
• Асцит – скопление жидкости в брюшном пространстве;
• Висцеральное ожирение – отложение жира в зоне живота;
• Цианоз – бледность и синюшность кожных покровов (по цвету кожи можно определить наличие приступа).

Проявления сердечной недостаточности могут вызывать острые боли в области грудины. Такие проявления называют общим термином «стенокардия».

Можно ли вылечить сердечную недостаточность? Полное устранение изменений в сердечной мышечной ткани маловероятно: однако купировать симптоматику в виде одышки, отеков и прочих неприятных проявлений вполне по силам каждому пациенту.

Домашняя терапия хронической сердечной недостаточности

Основной принцип лечения при хронической недостаточности: сведение к минимуму ситуаций, способных спровоцировать острый сердечный приступ.

Для этого больным следует ограничить стрессовые факторы, физические перегрузки, изменить режим и характер питания. Больным с выраженной сердечной недостаточностью противопоказан быстрый бег, интенсивные занятия спортом, эмоциональные переживания.

Диетическое питание

Диета при сердечной недостаточности – наиболее важный пункт домашней нелекарственной терапии. Основной принцип питания – соответствие калорийности пищи энергетическим затратам. Второе правило – ограничение количества соли до 4 г в сутки: о существовании солонки лучше забыть.

В список запрещенных продуктов при ХСН входят:

• Копчености;
• Маринады;
• Быстрые углеводы (сладости, сдоба, газировка);
• Кофе, крепкий чай;
• Алкоголь (иногда во время сужения сосудов можно употребить 50 г коньяка в терапевтических целях);
• Жирные блюда;
• Красное мясо в больших количествах.

Предпочтение следует отдавать растительной пище, диетическому мясу, рыбе и медленным углеводам (кашам из злаков). При выраженных отёках рекомендуется временно перейти на бессолевую диету, поскольку избыток натрия и хлора способствует задержке жидкости в организме.

Необходимо обязательно включать в рацион продукты с повышенным содержанием калия (элемента, стабилизирующего состояние сердечной мышцы). Калий содержится в кураге, изюме, орехах, гречневой крупе, персиках. Рекомендуется периодическое употребление витаминов в виде специальных комплексов для «сердечников».

Оптимальный вариант при сердечной недостаточности переход на дробное питание: небольшие порции еды 5-6 раз в сутки. Плотные ужины перед сном тоже следует исключить. Диетическое питание предполагает ограничение суточного потребления жидкости (это касается не только воды, но и компотов, киселей, чая и супов). Чтобы восстановить баланс жидкости при сердечной недостаточности, достаточно употреблять в день 1-1,5 л воды.

При сердечной недостаточности 1 стадии диета и нормализация веса помогают полностью устранить заболевание.

Растительные препараты

Растительные препараты при СНХ – неотъемлемая часть полноценной терапии, однако употребление любых препаратов необходимо предварительно согласовывать с врачом.

Наиболее распространенные растительные средства недостаточности сердца:

• Мочегонные травы;
• Калина;
• Девясил;
• Боярышник;
• Мята;
• Фасоль;
• Наперстянка.

Самые популярные мочегонные травы при сердечной недостаточности – девясил, березовые почки, полевой хвощ. Данные препараты можно приобрести в аптеке в уже готовом виде и употребляют согласно указанной дозировке.

Весьма полезен и эффективен при сердечной недостаточности боярышник.

Целебное снадобье готовится следующим образом:

1. Взять 0,5 кг плодов боярышника;
2. Промыть и залить 1 л воды в кастрюле;
3. Довести до кипения, затем варить ещё 20 минут на слабом огне;
4. Полученный состав процедить, добавить туда сахар (100 г) и мед в том же количестве;
5. Перемешать;
6. Принимать лечебную смесь нужно по 2 ст. ложки перед каждым приёмом пищи.

Полный курс лечения – 30 дней. Лекарственный состав следует хранить в холодильнике.

Довольно популярным средством при СНХ является фасоль. Препарат готовится так: измельчаются зеленые стручки фасоли (2 ст. л), заливаются водой в количестве 750 мл. Раствор доводится до кипения и варится ещё 5 мин. После в раствор добавляется ещё по чайной ложке пустырника, мелиссы, мяты: полученная смесь варится ещё в 3 минуты. Лекарство настаивается 4 часа, потом процеживается. Отвар хранить в холодильнике. Принимать по 3 раза ежедневно до еды.

Устранить симптомы стенокардии и ХСН поможет регулярное употребление ягод калины. Плоды этого растения едят в свежем виде или делают из них настой. Настой делается просто: ягоды разминают ложкой, чтобы они пустили сок, затем заливаются кипятком. Раствор настаивают в течение часа. Можно добавить мед по вкусу. Пить препарат следует по 100 мл в день в течение месяца, затем сделать перерыв. Полезно проводить терапию калиной 4 раза в год.

Коррекция образа жизни

Пациенты с сердечной недостаточностью не должны полностью ограничивать двигательную активность: дозированные физические упражнения (особенно такие разновидности, как китайская гимнастика цигун и легкий вариант йоги) даже необходимы. Полезен профессиональный массаж для устранения отеков и стимуляции кровообращения.

Некоторые считают, что людям с сердечной недостаточностью противопоказан секс, но это не так: большинство врачей не ограничивают своих пациентов в этом вопросе. Однако так же, как и физическая активность, секс полезен только в разумном количестве.

Полезны пешие прогулки в лесопарковых зонах (до 2 часов в день), регулярный отдых на природе, полноценный сон. Слишком эмоциональные виды отдыха – такие, как посещение футбольных матчей любимой команды, лучше не практиковать, особенно в одиночестве.

На вопрос «сколько живут при сердечной недостаточности?» корректного ответа не существует. Продолжительность жизни может быть обычной, если четко и терпеливо следовать всем врачебным рекомендациям, соблюдать диету, беречь сердце от перегрузок, но и не давать ему окончательно «расслабиться».

Помощь при острой сердечной недостаточности

Острая сердечная недостаточность – это резкое снижение насосной функции сердца, клиническая ситуация, требующая немедленного терапевтического воздействия. Такие ситуации опасны отеком легких и остановкой дыхания. Отсутствие кислородного питания нарушает функции всех органов.

Признаки острой сердечной недостаточности:

• Одышка, перерастающая в удушье;
• Тахикардия;
• Кашель;
• Внезапная слабость во всем теле;
• Цианоз;
• Холодный пот;
• Аритмия (нарушения ритма сердца);
• Резкое снижение давления.

Оптимальное положение при приступе – сидя на диване со спущенными ногами. Обязательно следует обеспечить приток свежего воздуха (кислорода) – для этого нужно распахнуть окна и двери в комнате. Под язык кладут нитроглицерин. На бедра можно наложить жгуты. Обязательно нужно вызвать неотложную помощь: до её приезда больной должен находиться под строгим наблюдением.

Грамотное домашнее лечение в сочетании с клинической терапией помогут не только избежать тяжелых осложнений сердечной недостаточности, но и значительно снизить имеющуюся симптоматику. Помните, что даже 4 стадия хронической недостаточности – не приговор: сердце, как и любую мышцу, можно разработать, если подойти к этой задаче грамотно и последовательно.

Видео: Елена Малышева о сердечной недостаточности