Как лечить ушиб пятки и через сколько проходит?

Ушиб пятки – одна из самых распространенных травм, которая довольно часто возникает после простого неудачного прыжка или после резкого приземления на ноги.

В процессе получения травмы целостность кожного покрова обычно не нарушается, повреждаются внутренние ткани и кость, что приносит серьезный дискомфорт и болевые ощущения.

Именно по этой причине при возникновении такой неприятности, как ушиб пятки, лечение в домашних условиях должно быть проведено обязательно.

Признаки и симптомы ушиба

Современная медицина выделяет несколько разновидностей разных заболеваний пяточной кости. Лечение их проходит по индивидуальной схеме, потому важно отличить данные патологии от ушиба.

Среди основных симптомов можно отметить:

1. Синяк и сильное внутреннее кровоизлияние, которые возникают по причине сильного травмирования мягких внутренних тканей с многочисленными кровеносными сосудами. Именно образование гематомы говорит о том, что пятка болит по причине ушиба.
2. Небольшая отечность и припухлость. Данный симптом возникает по причине серьезного нарушения кровотока в месте ушиба. Если не предпринять никаких мер, есть риск столкнуться с образованием шишки, что будет являться признаком запущенности ушиба.
3. Сильная боль, вызванная расслоением тканей и крови, которая в них попадает. Данный симптом вызывается сдавливается нервными окончаниями.

Как следствие всех перечисленных выше симптомов, у человека нарушается походка, ему сложно наступать на больную ногу.

Основной опасностью ушиба пятки является то, что похожими симптомами сопровождается и перелом пяточной кости. Именно по этой причине после оказания первой помощи нужно сразу посетить специалиста, который установит более точный диагноз.

Заниматься самолечением категорически запрещается, рецепты народной медицины и лекарственные препараты применяются только после согласования со специалистом.

Многих интересует, как определить ушиб или перелом пятки. Сделать это самостоятельно невозможно. Для этого потребуется провести рентгенологическое исследование, только так можно понять цела или нет пяточная кость. Некоторые отличия могут различаться только по болевым ощущениям.

Если присутствует ушиб пятки, боль изначально очень сильная и острая, а спустя время становится ноющей, более тупой и пульсирующей.

При переломе пятки или при трещине развитие боли идет по нарастающей, она не становится меньше вне зависимости от того, сколько прошло времени, она только еще больше усиливается.

По той причине, что у каждого человека болевой порог является индивидуальным, диагностировать заболевание самостоятельно не стоит, многие просто не совсем чувствительные к боли могут ходить со сломанной пяткой, пока не образуется какая-то серьезная патология.

Невозможно провести различие и по образовавшейся гематоме. Кровоподтек может быть разным, так как у каждых людей разной является плотность сосудов. здесь также имеет значение возраст человека.

Первая помощь при ушибе пятки

Сразу после травмы нужно начинать решать вопрос, как лечить ушиб пятки после прыжка. До приема врача травматолога нужно предпринять определенные меры первой помощи.

Как правило, ногу пронизывает сильная боль, и чтобы купировать ее, необходимо применять специальные методы неотложной помощи:

1. Поврежденную ногу нужно поместить строго в горизонтальное положение. При этом пятка должна быть немного выше, чем вся нога в целом. Это поможет избежать возможного отека.
2. Необходимо сразу сделать ледяной компресс, при помощи которого можно снизить количество проникающей в ткани крови. Это может быть лед из морозилки или продукт, а также снег на улице. Желательно сочетать холод с тугой повязкой. Данная процедура не только эффективно приостановит процесс кровоизлияния в ткани, но также вызовет незначительный спазм сосудов, что вызовет купирование боли.
3. При сильной боли можно принять обычные обезболивающие препараты.

Это относительно несложные мероприятия, которые не просто облегчат общее состояние, но также упростят последующее лечение. Именно от терапии прямо зависит, сколько проходит ушиб пятки.

Как только первоначальная сильная боль станет менее выраженной, нужно ехать на прием к врачу, чтобы был сделан снимок и исключен перелом пяточной кости.

Как только специалист установит точный диагноз, он поймет, что делать дальше, по какой схеме провести терапию. Если произошел ушиб пятки после прыжка, через сколько проходит болезнь, будет зависеть от проведенного лечения.

Правила лечения ушиба

Если после проведенного обследования перелом не был обнаружен, профессионал назначает определенные процедуры и советует методики народного лечения, которые можно проводить самостоятельно в домашних условиях.

Основные правила терапии, направленной на лечение ушиба пятки, заключаются в применении компрессов со современными противовоспалительными препаратами или составами.

Проводятся ванночки для ног, в более сложных случаях требуется пройти небольшой курс физиотерапевтических процедур, которые помогают, если больно наступать на пятку после ушиба.

Особое внимание уделяется компрессам с лекарственными средствами. Данные процедуры быстро убирают отечность, так как быстро рассасывается кровь в поврежденном участке.

Все компрессы на лекарственных препаратах комнатной температуры начинать нужно на второй день после получения травмы.

Использовать нужно те средства, которые назначает врач. Он будет опираться на особенности и тяжесть ушиба, на результаты полученных анализов и на индивидуальные особенности организма.

Как правило, применяются такие средства, как:

• Траумель;
• Димексид;
• Гепарин;
• Ромазулин;
• смесь марганцовки и соли.

В качестве дополнения на протяжении всего дня применяют специальные гели и мази, направленные на снижение отечности. Для этой цели применяются такие медицинские препараты, как Лиотон, Индовазин, Долобене, Левомиколь.

Средства наносятся строго на сухую и чистую стопу. Состав оставляется на ноге до тех пор, пока средство полностью не впитается, то есть повязки накладывать не рекомендуется.

Не менее действенны при ушибе пятки ножные теплые ванны с морской солью или марганцовкой. Для закрепления результата после ванночки на ушибленное место наносят любое противовоспалительное средство.

Подобные мероприятия лучше всего применять перед сном, чтобы больше не нагружать ногу.

Если по результатам обследования был выявлен тяжелый ушиб, если он запущен или терапия была назначена не вовремя, врач прописывает курс специализированных физиотерапевтических процедур.

Среди самых популярных можно отметить:

1. Терапия магнитами. Это достаточно действенная процедура, которая ускоряет процесс заживления тканей мягких и костных. Суть данной методики заключается в том, что на пораженный участок воздействуют магнитные поля. Метод оказывает спазмолитическое действие, активирует процесс регенерацию тканей, а также оказывает мощное противовоспалительное действие. Кровь в сосудах циркулирует намного эффективнее после применения данной процедуры.
2. Ультразвуковая терапия. Это процедура, которая вызывает микровибрацию, стимулируя быстрое и полноценное рассасывание гематомы с одновременным уменьшением отека и припухлости ноги. Питание тканей благодаря стимуляции крово- и лимфообращения становится намного лучше.
3. Фонофорез. Это метод, который немного схож с общей ультразвуковой терапией. Разница только в том, что предварительно на поверхность ушиба наносится лекарственное средство, имеющее вид мази или раствора. Это значительно усиливает положительное влияние ультразвука.

Одновременно со всеми перечисленными методиками врачи настоятельно рекомендуют применять разные народные средства лечения.

Следование инструкции специалиста позволит гарантированно избежать разных осложнений, избавиться от которых будет намного сложнее, чем просто от ушиба.

Народные методы лечения ушиба

Принцип лечения ушиба пятки народными средствами является достаточно простым. Основная терапия направляется на уменьшение объема крови между тканями.

Как только специалист полностью исключает перелом пяточной кости, больного отправляют домой, где он должен соблюдать постельный режим и лечить ногу разными народными средствами.

Как только уходят основные симптомы ушиба в виде боли и сильного отека, лечение будет строится на прогревании. Самыми простыми методами здесь будут компрессы с марлей, смоченной в теплой воде или прикладывание теплой грелки.

Не менее эффективны компрессы на спирту, они значительно ускоряют рассасывание гематомы.

Существует немало иных действенных народных методов лечения, которые могут помочь быстро избавиться от неприятных и болезненных симптомов ушиба пятки:

1. Компрессы из свежего капустного листа хорошо помогают при ушибе пятки. Главное предварительно из немного размять до появления сока. На ноге листья фиксируются при помощи обычного пластыря.
2. Растительное масло, смешанное с небольшим количеством уксуса и кипячено водой, предварительно взятые в равных пропорциях. В полученном растворе смачивается натуральный материал и прикладывается к пятке. Сверху подобный компресс желательно укутать целлофаном, а потом теплой тканью.
3. Ушиб пятки можно лечить при помощи свежей полыни и дубовой коры. Компоненты берутся в равных объемах, тщательно измельчаются и заливаются кипятком. После того, как смесь настоится на протяжении нескольких часов, ее можно наносить на место ушиба в виде обычного компресса. Также данные компоненты можно добавлять в воду для принятия ножной ванны.
4. На стадии выздоровления очень полезно растирать место ушиба. Для этого используется небольшое количество камфорного спирта, который оказывает отличное согревающее действие, а также снимает процесс воспаления.
5. Идеально препятствует и быстро убирает отечность, гематомы и кровоподтеки трава бодяги. Сырье перед применением нужно измельчить до порошкообразного состояния, смешать с горячей водой для получения кашицы и принимать в самые первые часы после получения травмы.
6. Можно использовать вареную размягченную фасоль.

Кроме общепринятых методов лечебной терапии, ушиб пятки вполне эффективно можно лечить народными средствами.

Многие из них относятся к категории безвредных, то есть представленные вниманию методики не вызывают побочных эффектов. Несмотря на это, перед применением стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Возможные осложнения

Если долго не лечить ушиб пятки, есть риск, что сильно изменится походка, так как на нее будет просто больно наступать. Подобная защита от болевых ощущений через время автоматически приводит к хромоте, которая может стать хронической.

Невылеченный ушиб приводит к тому, что больной начинает чувствовать боль не только в пятке, но во всей стопе. По этой причине он перестает свободно и полноценно передвигаться, носить обувь, которая нравится, так как она доставляет много дискомфорта.

Одной из реальных причин болезненности пятки является воспаление ахиллесова сухожилия. Если ничем не лечить данное явление можно столкнуться с такими серьезными патологиями, как артрит и подагра.

Лечить травму требуется максимально своевременно и исключительно под наблюдением квалифицированных специалистов.

Травма ушиба пятки может быть разной, все зависит от уровня причиненного повреждения. При легкой форме ушиба долговременного соблюдения пастельного режима и применения противовоспалительных средств не потребуется.

Если же после ушиба проявляется обширная гематома и отек, лечение обязательно должно быть комплексным и строго под наблюдением профессионального врача, что поможет не допустить возникновение разных осложнений. Лечить ушиб пятки нужно правильно!