Как лечить остеоартроз народными средствами?

Существует ли еще более распространенная болезнь, чем остеоартроз. Вопрос риторический.

На это заболевание стоит обратить внимание на первой стадии, только тогда можно рассчитывать на положительный эффект.

Лечение остеоартроза народными средствами можно рассматривать как профилактику или составляющую основной терапии, назначенной врачом.

Методы приема и назначение народных средств от остеоартроза

Многие лечебные препараты изготавливаются на основе лекарственных растений, и они более предпочтительны многими людьми. Народные методы играют важную роль, значительно усиливающую эффективность медикаментозного лечения.

Использование лекарственных трав, разнообразие процедур, которые можно проводить в домашних условиях, открывают широкие возможности для поддержания здоровья.

Основные формы и методы народной медицины при лечении остеоартроза:

1. Отвары и настои.
2. Мази и растирки.
3. Ванны.
4. Диеты.
5. Голодание.
6. Компрессы.

Народные средства делятся по принципам использования:

1. Для внутреннего применения.
2. Для внешнего.

Их воздействие на организм имеет разные направления:

• обезболивающие;
• противоотечные;
• восстанавливающие хрящевую ткань;
• нормализующие обменные процессы;
• стабилизирующие кровообращение.

Травяные настойки и отвары

Народная медицина рекомендует методику приготовления чудодейственных средств для внутреннего применения.

Они не только снимают симптомы болезни, но и предотвращают дальнейшую деформацию суставов, вызванную изменениями состояния хрящевой ткани, останавливают прогрессирование болезни.

Готовят отвары и настои по общепринятому принципу в пропорциях: по 2 ст. л. каждого компонента на 1 л воды. В посуду засыпают лекарственные растения, заливают крутым кипятком и оставляют настаиваться 7-11 часов.

В течение дня следует выпить стакан снадобья в три приема (утро, полдень, вечер). Лечение рассчитано на долгие месяцы.

К наиболее эффективным можно отнести следующие отвары:

1. Календула (сухие соцветия), крушина (измельченная кора), крапива, лист полевого хвоща, березы, кора ивы, корень девясила, бузина (высушенные цветки).
2. Почки березы и тополя, измельченный корень девясила, крапива, мята, ромашка, укроп.
3. Трехцветная фиалка (цветы и листья), чабрец, лист эвкалипта, боярышник, цветы душицы, аир, сосновые почки, кора осины, цветы зверобоя, мята перечная.
4. Льняное семя, высушенные листья череды и тысячелистника, подробленный корень девясила и калгана.
5. Молодые стебли багульника, листочки брусники, лабазника, донника, корень и стебли спаржи, льняное семя, мята, фиалка трехцветная.

Если эти отвары принимать в комплексе с назначенными доктором лекарственными препаратами и соблюдать все предписания относительно поведения и питания, положительный результат можно ожидать через 2-3 недели.

Выбирая один из представленных рецептов, необходимо руководствоваться советами врача, и исключить те компоненты, на которые могут возникнуть аллергические реакции ввиду их непереносимости.

Средства местного назначения

Народные целители предлагают уникальные средства, которые прикладывают или втирают непосредственно на больной участок тела.

Луковая лечебная масса. Она готовится на основе индийского лука и водки. Очищенный и мелко изрубленный лук настаивается 14 дней, после чего его процеживают.

Полученную массу умеренными движениями втирают в область больного сустава и укутывают, чтобы создать согревающий эффект. Возможны ощущения жжения или пощипывания, это нормальное явление, на которое не стоит обращать внимание.

Еще один способ приготовления народного снадобья: взять 2 ст. л. касторки, 1 ст. л. скипидара, тщательно перемешать. И, невзирая на резкий запах, растереть суставы. Делать это необходимо 2 раза в неделю, лучше вечером, чтобы после процедуры лечь спать.

Интересный рецепт самодельной мази значительно облегчит состояние больного: взять небольшую кастрюльку, положить в нее по 1 ст. ложке горчичного порошка, меда, постного масла, хорошо перемешать и довести до кипения.

Дать остыть до теплого состояния, наложить массу на салфетку или бинт, приложить к суставу, обмотать не очень туго, чтобы не перетянуть сосуды. Сверху положить пленку и укутать сверху чем-либо мягким и теплым. Компресс следует держать не менее 3-4 часов.

Цветочно-хмелевая мазь для компрессов: измельченные высушенные шишки хмеля, соцветия донника и зверобоя соединить со сливочным маслом, хорошо перемешать до однородного состояния.

Отвар из сосновой хвои (2 ст. л. на полстакана воды), настоять, процедить и делать компрессы в течение 2-х недель.

Средство для растирки, применять только при здоровой коже: в бутылку водки добавить измельченный красный перец.

При сильных болях помогут также компрессы с солевым раствором.

Народные советы от отеков

При остеоартрозе появляются отеки, которые в результате воспалительного процесса сопровождающиеся покраснением. Для облегчения состояния больного существуют рецепты, их несложно приготовить в домашних условиях.

Компресс с применением льда: кусочками льда наполнить плотный полиэтиленовый пакет или грелку и приложить на отечное место не более чем на 15-20 минут.

Взять обычный вазелин, немного накапать эфирного масла розмарина, лаванды и перечной мяты.

На ночь сделать обертывание отечного сустава таким образом: нанести слой меда на тело, обмотать пропитанным медом бинтом.

Тертая черная редька или корень хрена также хорошо снимают отек. Полученной кашицей растирают или прикладывать в виде компресса на болезненный участок.

Белая глина обладает множеством полезных качеств, помогает она и при отеках. Необходимо взять 100 г глины, столько же подсолнечного или оливкового масла, тщательно перемешать. Полученной мазью смазать отечное место.

Методы для лечения отдельных участков скелета

Остеоартроз может поразить несколько суставов, но, как правило, какой-то один из них подвергается больше, чем другие.

В зависимости от характерных признаков каждого из частей скелета, следует выбирать лекарственные средства и методы.

Лечение кистей рук

При минимальном поражении кистей полезно использовать мази, изготовленные на основе прополиса и воска.

Можно также сделать кашицу из протертого отваренного хрена, приложить в виде компресса на запястья и держать 2-3 часа.

Руки также можно лечить при помощи ванн: в теплую воду добавить эфирные масла лаванды, несколько капель экстракта хвои и морскую соль.

Нормализовать работу суставов кистей рук можно наложением медово-солевого бандажа. Для этого необходимо взять равные части меда и соли, перемешать, пропитать смесью бинт и обмотать больные кисти.

Ванночки из настоя папоротника, листьев березы и сабельника также облегчит состояние больного, устранит скованность при сжимании и разжимании пальцев.

Регенерирующий и обезболивающий эффект можно получить от применения мази из листьев и цветков на последней стадии цветения.

Измельченная сирень соединяется с оливковым маслом до получения однородной массы, которым легко смазать больные места. Использовать такое средство стоит не менее 3-х месяцев, желательно перед сном.

Голеностопный сустав

Нижние конечности подвергаются максимальной нагрузке, особенно при лишнем весе, поэтому являются самым уязвимым местом для поражения остеоартрозом.

Для лечения голеностоп следует приготовить мазь: рис перемолоть в кофемолке, соединить с вазелином, добавить зверобой, ланолин и хмель.

Лечебные ванны для ног способствуют снятию воспалительного процесса: вначале добавить в теплую воду порошок морской капусты, подождать 8-10 часов. Затем приготовить отвар ромашки.

Смешать оба компонента, добавить морскую соль в соотношении 1 : 1 : 2. Все перемешать до полного растворения соли и процедить. Жидкость довести примерно до 38 градусов и опустить больные ступни.

Плечевой, локтевой и коленный суставы

Для спасения от боли и устранения воспаления в этих суставах народные лекари придумали растирку, ее можно использовать и как примочку.

Скипидар, камфорное и подсолнечное масло, нашатырь, бодяга, уксус – все это смешать и залить спиртом (100 г). Через 2 дня настаивания средство нужно взболтнуть и можно приступать к растирке.

После чего укутать больное место на длительное время, поэтому желательно делать эту процедуру на ночь.

Для устранения боли в колене, плече или локте применяют уникальное средство, в составе которого – мед, немножко яблочного уксуса и настоящие муравьи, которые будут выделять полезную муравьиную кислоту.

Сделать его просто: в бутылку налить 2-3 ст. л. меда, 1 ст. ложку уксуса, положить ее в открытом виде на муравейник. Затем в бутылку, наполненную до половины муравьями, залить горячее растительное масло и закрыть крышкой на 2 недели.

После процеживания препарат готов к употреблению, путем втирания в болезненные участки. Применять до тех пор, пока не пройдет боль.

Суставы требуют здорового питания

Чтобы суставы находились в здоровом состоянии, требуется достаточное количество суставной смазки, а хрящевая ткань должна быть прочной.

Для этого организму нужны необходимые микроэлементы и витамины, получаемые с питанием.

Из этого следует, что состояние суставов во многом зависит от того, как человек питается.

Принципы питания

Диета при заболевании суставов предусматривает:

1. Ограничение калорий – до 1800.
2. Свести к минимуму углеводы и животные жиры.
3. Увеличить число приемов пищи при этом уменьшить порции.
4. Максимально сократить содержание в пище соли.
5. Исключить приправы, особенно острые и с добавлением усилителей вкуса.
6. Не употреблять алкоголь.

Важным дополнением к питанию больного остеоартрозом является холодец и мясные нежирные бульоны, благодаря содержанию в них мукополисахаридов. Особенно полезно использовать в пищу связки, хрящи, кости.

Мясо должно быть диетическим, с минимальным количеством жира – телятина, птица, кроме утки. А рыба полезна более жирная.

Перечень полезных и вредных продуктов

Рекомендуется ввести в рацион такие продукты:

• фрукты;
• лук;
• чеснок;
• спаржа;
• остальные овощи, желательно больше употреблять в сыром виде;
• крупы;
• желе;
• яичный белок;
• ржаной хлеб;
• обезжиренные кисломолочные продукты.

Не рекомендуется употреблять в пищу:

• шоколад;
• газировка;
• яичный желток;
• сладкая выпечка и другие десерты, кроме желе;
• острый перец, в том числе черный;
• помидоры.

Некоторые народные целители советуют прибегнуть к голоданию, в процессе которого организм получает стресс, а также освобождается от накопленных жиров, солей и других вредных элементов. В результате происходит активизация обменных процессов.

Однако следует разумно и взвешенно подходить к такому крайнему решению. Лучше всего посоветоваться с лечащим врачом и проводить голодание под его наблюдением.

Лечебная физкультура

Чем больше человек двигается, тем дольше живет, не жалуясь на здоровье. Однако по количеству страдающих остеоартрозом можно сказать, что очень многие люди пренебрегают физическими нагрузками.

Результатом гиподинамии является изменение состояния суставов, они становятся менее подвижными, появляются боли.

Врачи настоятельно советуют заниматься лечебной физкультурой больным остеоартрозом. Для каждого пациента, в зависимости от степени и месторасположения очага болезни разрабатывается индивидуальный комплекс ЛФК.

Если человек принял самостоятельное решение заниматься физическими упражнениями, он должен знать о противопоказаниях. Ведь если в период обострения дать суставам дополнительную нагрузку, можно только усугубить течение болезни.

В чем отличия остеоартроза от артроза

Знать ответ на этот вопрос поможет больному принять правильные меры, чтобы не допустить запущенной стадии, когда не только народная, но и традиционная медицина будет бессильна.

Основные отличия заключаются в следующем: артроз – это общее понятие болезни суставов, главный признак которого – полное разрушение хряща. Остеоартроз – разновидность артроза, определенный этап болезни, когда происходит переход к деформации хрящевой ткани.

Среди причин артроза может быть наследственность. В то время как остеоартроз может появиться в результате травмы или занятия тяжелым физическим трудом.

Остеоартроз. Причины, симптомы и лечение остеоартроза. Отличие артрита от остеоартроза

Пациент, не владеющий медицинскими познаниями не всегда способен правильно понять свое состояние, особенно, если у него возникают боли и припухлости в суставах. Поэтому самолечением заниматься нельзя.

Даже если идет речь о народных методах, без профессиональной подсказки врача можно только навредить своему здоровью.