Онемение пальцев правой и левой руки: причины и лечение в домашних условиях

Онемение пальцев рук случается при разных обстоятельствах, может носить краткосрочный или долгосрочный характер.

Нередко парестезия, как называют научным термином эту патологию, служит симптомом определенного заболевания.

После выявления причины онемения пальцев правой и левой руки в домашних условиях можно приступать к лечению. Любые средства должны согласовываться с врачом, а также сочетаться с терапией у специалистов.

Общие причины онемения

Перед лечением народными средствами устанавливают причины онемения пальцев рук, которые могут быть частичными и общими:

1. Остеохондроз шейного отдела. Из-за сдавливания нервных окончаний рядом с позвоночником происходит деформация, разрастается костная ткань, формируются наросты. Пальцы в этом случае могут неметь либо на одной, либо на другой руке.
2. Туннельный синдром, или синдром карпального канала. Патология, которая часто встречается из-за длительного напряжения рук, находящихся в одном месте. В результате сдавливается нерв. Чаще всего встречается у людей, которые много работают за компьютером.
3. Полиневропатия. Болезнь, сопровождающая авитаминоз, анемию, инфекции или диабет. Поражаются нервные окончания пальцев. Может вызывать частичный паралич и чувствительность верхних конечностей.
4. Болезнь Рейно. Характеризуется поражением капилляров и мелких артерий рук. В результате пальцы становятся чувствительны к низкой темпере, появляется боль, меняется окрас кожи.
5. Тромбоз рук. Если нарушается циркуляция крови, появляются сгустки, то это может приводить к онемениям и покалываниям. Распознать можно по характерным шарикам в венах. Может спровоцировать ношение кольца слишком маленького размера.
6. Проблемы с кровообращением в мозге. Приводит к онемениям разных конечностей и бывает предвестником инсульта, а также его последствием.
7. Проблемы с кровотоком в сосудах. Из-за холестериновых бляшек происходит закупорка, в результате чего возрастает нагрузка на позвоночные артерии.
8. Неудобная поза во время сна. Когда на шейную зону приходится высокая нагрузка из-за неудобной позы, возникает мышечный спазм, защемляются нервные волокна, может появиться онемение.
9. Чрезмерные физические нагрузки или недостаток воздействия. Важно совершать аккуратные повороты и вращения кистями, разминать пальцы перед занятием спортом.
10. Недостаток витаминов. Чаще всего к онемению приводит нехватка никотиновой кислоты и витамина B12. Они влияют на мышечную чувствительность и важны для работы сердца.

Если же определить причину по описанным общим признакам не удается, следует присмотреться к частным случаям.

3 причины онемения рук. Диагноз «на пальцах»

Онемение кончиков пальцев

Кончики пальцев чаще всего немеют из-за остеохондроза, анемии и диабета. Иногда к подобному состоянию приводит панкреатит. Синдром Рейно нередко начинается именно с такого ощущения.

Если симптомы сохраняются больше нескольких дней, то нужна диагностика у врача. Обращаться с проблемой следует к невропатологу.

Большой палец (правая рука)

Если онемение ощущается только в большом пальце правой руки, то причиной могут быть изменения в позвоночнике.

Чаще всего диагностируют корешковый синдром в C6. Патология сопровождается воспалением и отечностью.

Иногда причиной становится ревматоидный артрит и нарушения кровообращения. Повышенный уровень стресса и шаткость нервной системы приводят к подобному симптому.

Большой палец (левая рука)

Онемение большого пальца на левой руке относится к симптомам прединсультного состояния, и нужно внимательно относиться к этому.

Но этот симптом также встречается при воспалении плечевого нерва, проблемах с сердцем и нервной системой. Атеросклероз и остеохондроз тоже могут повлиять на симптоматику.

Указательный палец

Если немеет этот палец, ощущаются покалывания, то следует задуматься о наличии проблем в эндокринной сфере. Болезни, затрагивающие обмен веществ, могут провоцировать боли.

Нередко причиной становится воспаление суставов, расположенных рядом. Шестой и седьмой позвонки могут влиять на чувствительность этого пальца.

Если же причиной стала профессиональная деятельность или спорт, то неприятные ощущения проходят после отдыха.

Безымянный палец

Если на правой руке немеет безымянный палец, то это также часто затрагивает и мизинец.

Проблемы чаще всего возникают из-за неправильного распределения нагрузки и плохой позы во время работы за компьютером или при другой аналогичной сидячей деятельности.

При волнообразном возникновении проблемы проводят МРТ для выявления проблем с позвоночником вплоть до межпозвонковой грыжи.

Онемение всех пальцев правой руки

Если немеют все пальцы, включая средний, который при других обстоятельствах редко страдает от подобной патологии, то требуется полноценная диагностика.

Это может быть и проблема с кровообращением, и пережатие нерва, и банальное неудобное нахождение в одной позе.

Нередко к онемению приводят чрезмерные нагрузки, постоянное нахождение рук в поднятом положении или напряжение мышц.

Онемение пальцев левой руки

Если немеет вся левая рука, то среди причины выделяют в основном дегенеративные и патологические изменения в позвоночнике. Иногда к подобному приводят травмы суставов и позвоночника.

Неудобное положение тела и динамические нагрузки могут отразиться и на левой руке. Ишемические последствия также нельзя исключать.

Иногда онемение любого участка тела вызывается чрезмерной утомляемостью, умственной нагрузкой и стрессами. Анализы в этом случае не выявляют дегенеративных изменений в позвоночнике.

Онемение пальцев рук при беременности чаще всего не имеет каких-либо иных причин и связывается с нехваткой витаминов или анемией, развивающейся на фоне стрессовой для организма ситуации. А вот то, чем лечить патологию в таком состоянии, нельзя подбирать наобум.

Как вылечить онемение пальцев рук?

Выполнение упражнений при онемении пальцев рук – лучший способ помочь себе как при болезнях, так и при краткосрочном проявлении симптома:

• лежа на кровати повернитесь на спину, поднимите руки и несколько раз сожмите, разожмите пальцы. День за днем можно наращивать число сжиманий от 10-20 до 80-100;
• опустите руки на кровать и протяните вдоль тела, повторите необходимое количество раз;
• встаньте лицом к стене, поднимитесь на носочки, а руки запрокиньте вверх, опуститесь, соедините пальцы в замок, поднимите руки выше;
• еще одно эффективное упражнение, которое можно делать при онемении пальцев рук, — постепенно сгибают 1 фалангу пальца, затем 2 и кладут палец кончиком на ладонь. Можно помогать второй рукой, но только без сильного надавливания.

Упражнения против онемения пальцев

Дополнить простую гимнастику рук помогут народные рецепты для растирания, массажа кистей и применения внутрь для укрепления сосудов, хрящевой ткани.

И помните, что первая помощь при резкой боли должна оказываться доктором. Ведь это может свидетельствовать о наличии сильной травмы или разрыве внутренних тканей.

Рецепты для массажа и растирания

Вот, как можно убрать онемение после установления диагноза, народными средствами для массажа и растирания:

• возьмите 10 г камфарного спирта и в 5 раз больше нашатырного, смешайте с литром воды и растирайте немеющие пальцы;
• используйте для массажа смесь из 0,5 стакана сахара и такого же количества растительного масла, натрите места легкими движениями. После этого руки нужно держать 45 минут в теплой воде (1 л и 2 ст. л. соли);
• контрастные ванночки также помогут избавиться от онемения – помещайте поочередно руки в холодную, потом горячу воду. Держать руки в воде следует по 1 минуте;
• втирать в пальцы можно смесь из 100 г черного перца и 1 л растительного масла. Смесь проваривают на небольшом огне 30 минут;
• если смешать 4-5 соленых огурцов с 3 стручками острого перца, а затем разбавить 0,5 л водки, то через 7 суток получится прекрасная смесь для кровообращения;
• настойка из болотного багульника поможет при онемении всех пальцев – 1 к 3 частям багульника и уксуса смешивают, натирают 2-3 раза в день.

Для приема внутрь существует 1 супер эффективный рецепт из чеснока. Берут емкость 0,5 л и заполняют на треть чесноком. Заливают водкой и 14 дней настаивают. Иногда нужно встряхивать.

Через указанный срок принимают по 5 капель настойки 3 раза в день, смешав с водой. Курс лечения – 4 недели. Помогает при инфекционных и воспалительных причинах онемения.

Существует еще один по-настоящему народный рецепт, который поможет избавиться от онемения пальцев рук. Берут шерстяную нитку и надевают на запястье.

Никто точно не может подтвердить действенность этого метода. Возможно, дело в особенностях натуральной шерсти и ее воздействия на организм.

Все советы, как лечить онемение пальцев рук в домашних условиях, должны строго контролироваться врачом. Особенно народные рецепты для растирания с использованием сильнодействующих ингредиентов.

Ведь если красный перец способен помочь при нарушениях кровообращения, то в случаях воспаления он приведет к ухудшению ситуации.