Массаж
Аппаратный массаж
LPG массаж — это аппаратный массаж, который способствует расщеплению жиров и улучшает кровообращение.
Аппаратный массаж может выполняться с помощью специальных приспособлений. Это могут быть разнообразные массажеры, приспособленные для определенных частей тела, а могут быть и массажные кресла, воздействующие сразу практически на все нужные точки.
С помощью массажного кресла можно получить массаж не хуже, чем на сеансе у опытного массажиста. Вы можете выбрать тот тип массажа, которые нужен и нравится именно вам или же совместить несколько методик в одной программе. Если раньше в массажных креслах доступен был лишь вибромассаж, то теперь спектр различных видов массажа намного увеличился. Вы можете выбрать вибромассаж, механический, акупунктурный, воздушный, пульсирующий и некоторые другие варианты массажа. Массажные механизмы встраиваются во все части массажного кресла – начиная от подголовника и заканчивая специальными подставками для ног.
Разнообразные массажеры и виды массажа делают возможным настроить свою собственную программу. Вы можете выбирать элементы стандартного массажа – поглаживание, постукивание, разминание, после этого перейти к расслабляющему массажу или массажу «Шиацу».
С помощью специального пульта управления вы можете корректировать время сеанса, тип массажа. Регулировка положения спинки и интенсивность воздействия на определенные зоны организма поможет с легкостью выбрать нужные вам вариант массажа.
В некоторых моделях массажных кресел установлены специальные датчики, которые могут определять наиболее напряженные точки. Для таких моделей разрабатывается и специальные программы, позволяющие обеспечить наиболее активный массаж именно на такие точки организма.
В зависимости от того, какого эффекта вы хотите добиться, можно выбрать и нужную вам программу. В начале дня хорошо подойдет взбадривающая программа. Она поможет полностью проснуться и настроить на нормальную работу организм. В конце трудового дня больше подойдет расслабляющая программа. Она снимет усталость и стресс, накопленный в течение дня. Хотя программы для снятия усталости могут использоваться и в любое время дня, особенно при интенсивной занятости. Но следует помнить, что массажным креслом нельзя пользоваться непосредственно после еды и перед сном. Между сеансами массажа и такими вещами должно пройти хотя бы полчаса.
Некоторые модели снабжены звуковыми проигрывателями. Это позволяет совместить сеанс массажа с прослушиванием любимых мелодий, даже если рядом нет никакого проигрывателя. Так вы можете регулировать и свое настроение, выбирая музыку по душе.
В спа-центрах массажными креслами могут быть оборудованы и комнаты для отдыха. Здесь вы сможете не только отдохнуть от суеты и постоянного напряжения, но и получить нужные и полезные процедуры для вашего организма.
Массажное кресло хорошо может служить заменой массажиста, но может и дополнять их.
Но и массажное кресло так же имеет ряд противопоказаний – инфекционные и воспалительные заболевания, варикозное расширение вен, беременность, менструация, открытые раны, травмы или заболевания позвоночника, лихорадка, повреждение кожи, различные виды опухолей. При наличии этих болезней следует отказаться от сеансов массажа.