Лучшие рецепты и средства для повышения потенции

Нарушения потенции приносят мужчинам несравнимо больший ущерб в психологическом плане, чем любые другие заболевания, в результате которых появляется «мужская слабость».

Чтобы вылечить пострадавшее мужское самолюбие, а заодно улучшить здоровье всего организма и половой системы в частности, рекомендуется использовать для повышения потенции у мужчин народные средства: пищевые продукты, лекарственные травы и физические упражнения. Кстати, многие патентованные лекарства изготавливаются на основе экстрактов из растений.

Медицинские исследования выявили несколько причин нарушения эректильной функции мужского полового органа:

• заболевания общего плана (атеросклероз, сахарный диабет, гипертония);
• заболевания мочеполовой системы (простатит, везикулит, аденома простаты);
• нарушения уровня гормонов (особенно тестостерона);
• нарушения состояния сосудов полового органа и тазовой области (дегенеративные процессы в сосудах как результат злоупотребления алкоголем и курением табака).

Эти заболевания могут привести к снижению потенции не только в возрасте после 50-60 лет, как в 70 – 80% всех случаев наступления «физиологической эректильной дисфункции», но и после 40 лет. Нередко причиной снижения половой функции является сидячая работа или даже спорт.

Нарушения гормонального фона приводят к еще одной проблеме: нарушается механизм возникновения спонтанных (ночных) эрекций. Казалось бы, такая мелочь – непредвиденное и ненамеренное физиологическое событие, но эти эрекции важны для поддержания половой системы в стабильном состоянии «готовности к действиям в необходимый момент».

Народные средства экстренной помощи

Можно ли вызвать повышение потенции народными средствами за 3 дня? Целители и знахари утверждают, что существует множество природных «возбудителей мужской силы», как растущих, так и бегающих по земле и летающих в воздухе. Многие из этих средств занесены во все международные Красные книги.

В интернете рекламируются биологически активные добавки, вызывающие при употреблении внутрь активную эрекцию. Отзывы показывают, что некоторые из этих БАДов действительно помогают мужчинам в ответственный момент. Капли «Молот Тора», содержащие вытяжки из морских животных и северного мха, помогают мужскому организму экстренно увеличить уровень тестостерона, улучшить кровообращение в области таза и усвоить полезные для потенции витамины А, В, Е. Комплексное действие капель ведет к устойчивому и продолжительному эффекту. Тем не менее БАД не является действительным лекарством, а просто временно улучшает показатели ослабленного организма.

Таким же эффектом сопровождается действие капель «Фаллостон», в которых содержатся вытяжки из плодов феллодендрона («амурского пробкового дерева») и заразихи сибирской, желчь медведя и мускус из струи кабарги. Общий тонизирующий эффект на весь организм, улучшение качества спермы и ощущение «омоложения» придают мужчинам уверенность в том, что их проблемы эректильной дисфункции действительно решены (и в самое короткое время).

Особенной славой пользуется вяленый желудок верблюда. Пища, от которой в престарелом мужчине просыпается юношеская прыть, требуется в исключительно малом количестве: кусочек мяса (5-10 гр.) может обеспечить более 4 часов регулярных выполнений «супружеских обязанностей». Несколько капель настойки верблюжьего желудка на спирту (не более 70^о) выполнят ту же работу.

Сырые устрицы считаются пищей, приводящей к активной сексуальной близости. Морские моллюски содержат много цинка и аминокислот, стимулирующих усиленную выработку тестостерона. Кроме того, в организме устриц содержится гормон «дофамин» (он же «допамин»), вызывающий в мужчинах чувство сексуального желания и удовольствия. Врачи не рекомендуют злоупотреблять мясом устриц из-за их способности накапливать ртуть, но в небольших количествах этот деликатес единовременно повысит желание и способность мужчины быть «сексуально действующим» на всю ночь.

Интересно, как на повышение потенции действуют полудрагоценные и драгоценные камни. Турмалин заряжается от солнца и отдает человеческому телу солнечную энергию в виде инфракрасного излучения. Производители белья с турмалиновыми вставками гарантируют быстрое повышение потенции в самые короткие сроки, и исследования медиков подтверждают эти обещания: инфракрасное излучение имеет противовоспалительный эффект и нормализует состояние сосудов в области таза.

Лекарственные травы

Лечение настоями, отварами и мазями, содержащими лекарственные травы, помогает устранить причины появления эректильных дисфункций. Большой плюс использования лекарственных трав для повышения потенции у мужчин состоит в отсутствии побочных эффектов (если не злоупотреблять дозировкой).

Женьшень

«Корень жизни», как называет корневище этого растения азиатская медицина, используется в лечении нарушений потенции как мощный стимулятор всех процессов в организме. Сосудорасширяющее действие, оказанное на область половой системы, помогает притоку артериальной крови в кавернозные тела. Общеукрепляющий и тонизирующий эффекты продлевают длительность полового акта, снижают утомляемость.

К тому же женьшень стимулирует производство гормонов (тестостерона), нормализует сахар в крови и успокаивает невротическое возбуждение.

Препарат не рекомендуется применять в виде китайской алкогольной настойки (действие алкоголя нейтрализует тонизирующие свойства женьшеня). Лучше всего применять смесь меда и растертого в порошок сухого корня (700 гр. меда и 35 гр. сухого вещества). Для местного применения (массажа) рекомендуются мази с экстрактом женьшеня.

Иван-чай

Иван-чай, или «кипрей узколистый», содержит большое количество витаминов С, В, Е, микроэлементы, аминокислоты, биофлавоноиды и пектины. Вещества, содержащиеся в иван-чае, оказывают противовоспалительное действие на органы половой системы, лечат аденому простаты и стимулируют выработку тестостерона.

Чай из кипрея применяется в качестве антистрессового успокоительного. Иван-чай богат железом и марганцем, что позволяет использовать его отвар для повышения гемоглобина в крови и лечения анемии.

В сухом или свежем виде растение настолько богато алкалоидами (кофеином), что рекомендуется принимать его только в виде отвара или чая.

Петрушка

Петрушку как столовую приправу используют практически во всех кухнях мира, где можно вырастить траву в огороде. В народной медицине петрушка используется в качестве общеукрепляющего средства, снижающего уровень «женских гормонов» эстрогенов и нормализующего плотность стенок сосудов. Витамин С, содержащийся в большем количестве, чем в лимоне, поддерживает иммунную систему мужчины.

В лечебных целях используются все части растения как в свежем, так и в сушеном виде. 100 грамм свежей зелени дадут мужскому организму необходимую для стимуляции эндокринной системы и повышения потенции.

Крапива

Крапива двудомная (лекарственная) применяется в лечении нарушений потенции как комплексное лекарство: лечит простатит как противовоспалительное, укрепляет мелкие сосуды полового органа, повышает уровень эритроцитов в крови, блокирует рост аденомы предстательной железы. Семена растения, растертые и смешанные со свежим бананом, используются в пищу в качестве усилителя полового возбуждения.

В качестве сырья для отваров используются все части растения, особенно корни и семена. Листья можно использовать в пищу в качестве витаминного салата (в крапиве очень высокое содержание витаминов А, С, Е).

Лимонник дальневосточный

По количеству биологически активных веществ лимонник недалеко отстоит от женьшеня. В лечении мужских проблем растение используется как тонизирующее средство, успокоительное при неврозах и стимулятор выработки спермы.

Для приготовления лекарственных настоев и чаев используются ягоды (семена содержат эфирные масла) и листья лимонника. Сушеные ягоды содержат столько активных веществ, что через 10-15 минут после того, как съешь 3-5 ягод, можно испытать прилив сил и возбуждение.

Имбирь

Корень имбиря содержит эфирные масла, алкалоиды, сосудорасширяющие вещества. Настойка имбиря на водке содержит эти вещества в растворенном виде, поэтому ее можно использовать как местное растирание или принимать внутрь (растворить в чае).

Что нужно кушать, чтобы повысить потенцию

Диета для мужчины, испытывающего трудности с эрекцией, должна содержать продукты для повышения потенции: овощи, рыбу и постное мясо.

Некоторые овощи используются в народной медицине в качестве лекарств для лечения «мужских проблем». Но чем бы не пришлось кормить мужчину, хозяйка должна запомнить – все жареное и жирное влияет на уровень потенции в такой же мере, как ударная доза алкоголя. Организм бросает все силы на переваривание тяжелых продуктов и просто переутомляется.

Поэтому лечебное голодание под надзором специалиста является таким же лекарством для повышения потенции, как «Йохимбе».

Репа

Репа считается одним из самых древних окультуренных овощей. Овощ содержит витамины группы В, С, А, РР, полисахариды и микроэлементы (цинк, железо, марганец, йод и медь). В корнеплоде содержится редкое среди овощей соединение «глюкорафанин», обладающее антибактериальными и противораковыми свойствами.

Для лечения нарушений эрекции используются свежие или тушеные корнеплоды. Салат из тертой репы пополам с морковью может оказать укрепляющий эффект в течение 3-4 дней. В народной медицине есть рецепт для повышения потенции, в котором семена репы растираются, смешиваются с медом и принимаются перед основной пищей. Но обычный гарнир из вареной репы также оказывает на мужской организм действие, похожее на прием семян: усиливает потенцию и повышает либидо.

Лук

Еще древние римляне знали, что лук может оказывать на мужчину возбуждающее действие. Обычная яичница с поджаренным луком считается блюдом, способствующим спонтанному повышению потенции.

Алкалоиды, содержащиеся в корнеплоде, вызывают в мужчине усиление сексуального желания. Французский луковый суп считается полноценным афродизиаком, но только если им поужинать перед свиданием.

Орехи

Грецкий орех, миндаль, фундук, лещина, арахис – продукты, богатые витамином «плодородия» Е, витаминами группы В, необходимыми нервной системе для поддержания эффективного проведения нервных импульсов.

Для повышения потенции рекомендуются смеси орехов с медом и сушеными фруктами. Вареные в меду орехи считаются лакомством, возбуждающим не только мужскую потенцию…

Рыба

В рационе мужчины, которого заботит здоровье его половой системы и потенция в частности, обязательно должна присутствовать морская рыба. Наиболее полезными считаются камбала и скумбрия.

В мясе камбалы содержатся природные афродизиаки, повышающие мужское либидо. Мясо этой рыбы не жирное, богатое витаминами, аминокислотами и микроэлементами, считается диетическим продуктом.

Скумбрия полезна мужчинам, страдающим дефицитом тестостерона: в мясе содержатся жирные омега -3 и омега-6 кислоты, участвующие в синтезе гормона. Не рекомендуется рыбу запекать или жарить. Максимальный диетический и лечебный эффект проявляется при употреблении рыбы, приготовленной на пару или сваренной в минимальном количестве воды.

Нитроглицериновая мазь

В лечебной практике мази для наружного применения находят новое применение благодаря универсальному воздействию ингредиентов на разные органы. Именно так нитроглицериновая мазь, служившая лекарством для лечения острого геморроя и анальных трещин, стала популярным средством для повышения потенции.

Нитроглицерин, один из двух компонентов мази (второй – ланолин), вызывает расслабление мускулатуры анального сфинктера, снимает болевой синдром и спазмы.

При локальном применении нитроглицериновой мази в области простаты и на половом органе мужчины отмечают потепление в обработанных местах, улучшение кровотока и ускоренное наполнение полового органа артериальной кровью. Это связано с легким расслаблением мышц полового органа, расширением мелких сосудов и артерий. Уменьшение напряженности мышц не влияет на их способность блокировать отток крови из кавернозных тел, поэтому полученная эрекция не ослабляется и продолжается до сигналов нервной системы о снятии «блокады».

Кроме того, нитроглицерин препятствует возникновению сердечных спазмов во время полового акта.

Физкультура и массаж для повышения потенции

Упражнения для повышения потенции направлены на улучшение кровообращения в тазовой области и развитие «мышцы потенции» (лобково-копчиковой мышцы) и проводятся в домашних условиях. Выполнение физических упражнений не только предотвращает проблемы с эрекцией, но и может помочь в ликвидации уже существующих нарушений.

В комплекс входят 7 упражнений:

1. Вращение тазом. В стойке «ноги на ширине плеч» вращайте тазом вправо и влево (по 10 движений в каждую сторону).
2. «Парадный шаг». Шагая на месте, попеременно поднимайте колени к животу.
3. «Удержание камня». В стойке на слегка согнутых ногах несколько раз сильно напрягите ягодичные мышцы.
4. «Мостик». Лежа на спине, поднимайте поясничную и тазовую область тела. Опора распределена на прижатые к полу плечи и ступни.
5. «Езда на велосипеде». Лежа на спине и опираясь в пол согнутыми ногами, приподнимите поясницу и попеременно переступайте с ноги на ногу, как будто вращаете педали велосипеда.
6. «Тренировка мышцы потенции». Лежа на спине и опираясь ступнями на пол, сильно напрягайте лобково-копчиковую мышцу (10-15 раз).
7. «Пылесос». Второе упражнение лобково-копчиковой мышцы. Сидя на стуле, напрягайте область между мошонкой и анальной областью, стараясь не задействовать ягодичные мышцы (10-15 раз).

Выполнение комплекса этих упражнений, особенно двух последних, очень укрепит эректильную функцию и даже позволит управлять длительностью эрекции.

Массаж простаты является лечебно-профилактическим воздействием для повышения потенции и проводится специалистом – урологом. Процедура в первый раз проводится с целью получения секреции из предстательной железы для исследования. В дальнейшем повторяется для улучшения проводимости протоков.

Видео: Всего 10 минут упражнений улучшат вашу потенцию