Как делать массаж при гайморите?

Массаж — это эффективный метод терапии и профилактики многих болезней, в том числе и гайморита.

Давление на определенные точки способно оказывать на организм благотворное влияние— улучшение общего самочувствия и уменьшение интенсивности проявления неприятных симптомов.

Благодаря этому массаж при гайморите в домашних условиях часто назначают врачи в качестве дополнения к медикаментозному лечению.

Польза массажа

Акупрессура — это древняя тактика терапии, которая позволяет облегчить состояние больного и заметно ускорить выздоровление.

Именно поэтому современные специалисты воспользовались таким обстоятельством и теперь точечный массаж стал неотъемлемым элементом восстановительного периода в лечении различных патологий. Ниже мы подробнее рассмотрим преимущества такого метода в лечении гайморита.

Массаж призван «работать» в нескольких направлениях:

• эффективен при заложенности носа;
• помогает разжижать слизистый секрет и улучшать его отхождение;
• снимает головные и лицевые боли;
• обеспечивает нормализацию транспортной функции реснитчатого эпителия;
• помогает улучшить кровообращение;
• повышает иммунные силы организма;
• после лечения гайморита помогает вернуться к привычной жизни.

В настоящее время существует несколько видов массажных методик, однако наиболее популярными являются две из них – лечебный точечный массаж и успокаивающий точечный массаж.

Виды массажа при гайморите

В лечении воспалений синусов уже в течении многих лет применяют несколько видов массажа:

1. Точечный.
2. Массаж лица при гайморите.
3. Сегментарно-рефлекторный.
4. Массаж носа при гайморите.
5. Расслабляющий.
6. Китайский массаж при гайморите.
7. Медовый массаж лица.

Точечный массаж при гайморите состоит из процедуры прижигания и покалывания. Покалывание кожи по методу Щербака эффективно в лечении гайморита из-за некого уникального воздействия на определенные участки кожных покровов покалываний.

Оказывается, некоторые определенные области кожи тесно связаны с образованиями в вегетативной системе.

Именно поэтому для эффективного лечения гайморита следует воздействовать на шейную область кожных покровов, где располагается отличная иннервация, которая и помогает получить положительную реакцию всего организма на процесс покалывания.

Точечный массаж гайморовых пазух при гайморите рекомендуют выполнять такими способами:

1. С помощью покалывания кожи ногтями.
2. Благодаря разминанию кожных покровов большим пальцем при помощи винтообразных движений.
3. Надавливание пальцами на определенный участок кожных покровов.
4. Выполнение вибрирующих движений на протяжении 1 минуты. Постепенно и очень медленно усиливайте воздействие на выбранную область.

Однако следует понимать, что, какой бы вы ни выбрали массаж в лечении гайморита, каждый из них несомненно помогает улучшить функции носовой полости и слизистой пазух, восстановить обменные процессы в мерцательном эпителии и активизировать функции кровеносных сосудов.

Массажные движения благотворно воздействуют и на другие ткани, которые расположены возле придаточных пазух, благодаря чему его используют в терапии и в целях профилактики гайморита хронической формы.

Точечный лечебный массаж

Если врач вам прописал точечный массаж, то это подразумевает более серьезное воздействие, в результате которого удается оказать влияние на конкретные точки.

Желательно, чтобы врач порекомендовал специалиста для проведения такой процедуры. Доверять свое здоровье нужно только квалифицированному специалисту, который хорошо разбирается в расположение конкретных точек.

Точечная процедура массажа – это определенный вид рефлексотерапии, в которую может входить прижигание и иглоукалывание. Основана такая методика на влиянии на определенные точки, в результате чего появляется ответная реакция от конкретного органа.

При точечном массаже для лечения гайморита можно пользоваться различными методиками. Как было сказано, опытный специалист задействует уголки ногтей, легкое надавливание и разминание пальцами.

В ходе такой терапии удается активизировать обменные процессы, простимулировать обновление тканей после поражения, а также повысить сопротивляемость организма к разным болезнетворным микроорганизмам.

Также точечный массаж применяют не только для лечения, но и как эффективную меру профилактики развития воспалительных процессов в пазухах носа.

Точечный массаж при гайморите, который вызван вирусными инфекциями, можно выполнять по семи точкам массажа:

1. Для начала нужно активировать точку, которая находится в центре лба. Используя легкие поглаживания подушечками пальцев можно достаточно быстро снять напряжение.
2. Далее специалист переходит к месту между бровями — такими действиями улучшается носовое дыхание, устраняется болезненная заложенность носа.
3. Следующая точка массажа находится в месте, где сходятся брови и переносица. Массаж нужно проводить с обеих сторон.
4. Возле ноздрей проводить манипуляции нужно предельно осторожно и аккуратно. Это зона симметричная, в ходе массажа решается проблема, связанная с заложенностью носа.
5. Когда врач переходит в область скул, массаж нужно осуществлять перпендикулярно зрачку.
6. Если появляются болезненные ощущения в горе и кашель, то избавится от них можно при помощи массирования грудной клетки и ключицы.
7. Снять боль в голове при гайморите можно с помощью массажа в точке, находящейся в углублении возле основания черепа.

Когда проводят точечный массаж при гайморите, важно, чтобы специалист придерживался строгой методики. Процедура проводится при помощи медленных и плавных круговых движений среднего и указательного пальца.

Все время необходимо наращивать воздействие на массажируемую область. Обязательно следует чередовать мягкие надавливания с интенсивными.

Массажировать каждую зону нужно на протяжении как минимум 5 минут. Для того, чтобы получить максимальный положительный результат от лечения, следует проводить подобные лечебные мероприятия 3 раза в сутки и более.

Успокаивающий точечный массаж

Напомним, что массаж при гайморите целесообразно выполнять одновременно с назначенным курсом терапии, благодаря чему пациенты гораздо быстрее выздоравливают.

Итак, как делать успокаивающий массаж, зная определенные биологически активные точки:

1. Точка сы-бай – она расположена в центре под глазом. Воздействовать на нее необходимо одновременно с обеих сторон глаза в положении сидя.
2. Точка фэй-шу — находится между третьим и четвертым позвонком в грудном отделе. В этом случае массировать должен другой человек справа и слева одновременно. Во время процедуры больному лучше лежать на животе.
3. Точка фэн-чи — расположена на затылке. Массаж при гайморите в таком случае нужно проводить в сидячем положении с наклоненной головой вперед.
4. Точка шан-си – расположена на средней линии головы, чуть выше границы начала роста волос. Массировать ее необходимо также сидя.
5. Точка мэй-чун – находится немногим выше конца брови (внутреннего). На нее необходимо воздействовать одновременно с обеих сторон, находясь в положении лежа на спине или сидя.
6. Точка ле-цюе – расположена на запястье. Больному следует на нее воздействовать самостоятельно, сидя при этом с рукой, положенной ладонью вниз на стол.

Так как успокаивающий массаж при гайморите должен быть мягким, следует плавно выполнять массирующие надавливания с помощью вращательных поглаживаний зон. Рекомендуется повторять массаж до 3 раз в сутки.

Важно учитывать, что лучше делать массаж под чутким руководством специалиста, поскольку некоторые люди отмечают появление неадекватных реакций нервной системы на некоторые точечные воздействия.

Противопоказания

Как и любое другое лечебное мероприятие, массаж в лечении гайморита имеет ряд своих противопоказаний:

• изменения на коже в зоне воздействия (угревая сыпь, аллергия, бородавки);
• злокачественные и доброкачественные новообразования;
• повышенная температура тела;
• язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка;
• психические отклонения;
• заболевания крови;
• беременность.

В целом, перечень противопоказаний стандартен, поскольку в вышеперечисленных случаях также запрещено проводить любой другой массаж.

Рекомендации

Массаж для лечения гайморита требует соблюдения некоторых простых, но необходимых для высшего лечебного эффекта правил.

1. Запрещено выполнять массаж холодными руками.
2. Не стоит спешить, все движения нужно выполнять медленно.
3. Постепенно увеличивайте силу нажатия.
4. При отсутствии опыта в проведении такого массажа лучше, чтобы первый сеанс прошел под контролем специалиста.
5. Проконсультируйтесь с врачом перед началом процедуры.
6. Следите, чтобы дыхание было глубоким и равномерным.
7. Вначале массаж выполняют 1 раз в сутки, а затем постепенно количество сеансов нужно увеличить до 3-4 раз в сутки.
8. Выполняйте массаж ежедневно.
9. В период проведения процедур требуется отказаться от употребления алкоголя, иных возбуждающих веществ.
10. Во время лечения гайморита замените горячие ванны на тёплый или немного прохладный душ.
11. В случае резкого повышения температуры, ухудшения состояния, появлении болезненных ощущений в области пазух, глазных яблок или верхней челюсти следует незамедлительно проконсультироваться с доктором во избежание неприятных осложнений.

Итак, массаж – это эффективное вспомогательное средство в терапии гайморита. Напомним, что он еще и является надежной профилактикой данного заболевания в период появления эпидемий.

Сочетание разнообразных методов лечения гайморита обязательно поможет поскорее справиться с ним и устранить симптомы болезни.