Киста
Поликистоз яичников — лечение народными средствами и правильное питание
Поликистоз яичников является гормональным женским заболеванием. В совокупности с чрезмерной выработкой мужских гормонов в женском организме, нарушения касаются также и созревания яйцеклеток, и менструального цикла.
Но наиболее болезненное и опасное проявление – это образующиеся многочисленные кисты. Именно поэтому есть смысл проводить лечение поликистоза яичников народными средствами. Ведь широко известно, насколько вредны могут быть гормональные препараты, назначаемые современными гинекологами.
Методы лечения поликистоза яичников
Распространённый вопрос о том, можно ли вылечить поликистоз яичников, раньше оставался открытым и спорным. Создано немало гормональных препаратов, которые призваны нормализовать нарушенный баланс. Однако многие из этих средств имеют побочные эффекты, из-за которых пациентка может пострадать даже сильнее, чем от самой болезни.
Причины болезни и борьба с поликистозом
Основная причина развития поликистоза яичников – это нарушение белкового обмена и гормональные сбои в женском организме. Именно поэтому при поликистозе яичников стимуляция овуляции становится одним из главных направлений.
Нормализация выработки женских гормонов – одна из важнейших задач, стоящих перед пациенткой.
Следует помнить, что никогда не нужно заниматься самолечением – надо обязательно пройти полное медицинское обследование.
При поликистозе яичников могут назначаться физические нагрузки в виде бега трусцой, плавания, ходьбы. Продолжительность и интенсивность подбираются индивидуально и зависят от общего состояния организма.
Кроме того, необходимо правильное питание. В совокупности с нагрузками оно даёт гораздо лучший эффект, чем попытка «подсесть» на гормональные препараты.
Про лечение кисты яичника народными средствами можно также прочесть отдельную статью.
Режим питания
Большое значение имеет назначаемая диета при поликистозе яичников. Она призвана естественным способом вернуть организму утраченный гормональный баланс. В конце концов, если это удавалось делать много сотен лет назад, то что сложного в том, чтобы сделать это сегодня?
Итак, какие изменения следует внести в рацион, чтобы бороться с поликистозом яичников? Прежде всего, это следующие рекомендации:
- Нужно есть как можно больше продуктов с высоким содержанием клетчатки. Это фрукты, овощи, орехи. Помимо клетчатки, они будут активно «поставлять» в организм витамины, чтобы успешнее бороться с болезнью.
- Следует ограничить потребление продуктов с животными жирами: чрезмерно жирного мяса и молока, сливочного масла и так далее. Вместо этого лучше употреблять продукты с растительным и рыбьим жиром.
- Из рациона нужно будет исключить газированные напитки и фруктовые соки – они содержат слишком много сахара.
- Продукты с повышенным содержанием сахаров (кондитерские изделия, белый хлеб, макароны и так далее) нужно будет употреблять по минимуму.
- Крепкий чай и кофе, как главные источники кофеина, также не рекомендованы.
Используя такие изменения для своего ежедневного меню, можно будет успешно бороться с самой болезнью и снижать риск появления любых осложнений. Помимо этого, вместо гормональные препаратов можно будет использовать народные средства для лечения поликистоза яичников.
Народные рецепты
Ещё в далёкие времена, когда искусственных препаратов не существовало и в помине, поликистоз успешно лечили с помощью рецептов на основе трав и других натуральных компонентов. Рассмотрим наиболее эффективные народные методы, позволяющие избавиться от этой болезни. Про симптомы и лечение народными средствами воспаления придатков яичника читайте в отдельной статье.
Лечение боровой маткой
Одно из самых эффективных растений, применяемых в народной гинекологии – это боровая матка. Данное растение не имеет никаких противопоказаний, кроме случаем индивидуальной непереносимости. Эффективнее всего получается лечиться им при использовании спиртовой настойки.
Чтобы приготовить такую настойку, нужно взять 50 г высушенных листьев этого растения и залить водкой или разбавленным 40-проценным спиртом в объёме 0,5 л (итого, пропорция 1:10). Ёмкость нужно будет плотно закрыть и поставить настаиваться в тёмном месте при комнатной температуре в течение месяца. После этого надо будет процедить настойку и слить получившийся объём жидкости.
Принимать настойку нужно будет три или четыре раза в день по 30–40 капель. Курс лечения составляет три недели, потом нужно сделать недельный перерыв. Лечиться боровой маткой можно вплоть до полного выздоровления.
Лечение красной щёткой
Для лечения поликистоза яичника травами могу использоваться разные растения. Одно из эффективны – это красная щётка. Есть несколько способов приготовления лечебных настоев и отваров:
- Возьмите 80 г красной щётки, залейте водкой или спиртом в объёме пол-литра. Потом настаивайте в сухом тёмном месте в течение 7 дней. Принимать нужно будет трижды в день по половине чайной ложки настойки.
- Одну столовую ложку красной щётки залейте стаканом крутого кипятка. Настаивайте в течение часа. После этого нужно выпить отвар, уже остывший до приемлемой температуры. Делать это следует за полчаса до еды каждый день.
- Дополнительная эффективность появляется при добавлении левзеи. Смешайте красную щётку и левзею в равных долях. Заварите смесь крутым кипятком из расчёта: 1 чайная ложка на стакан воды. Данное средство не рекомендовано при наличии гипертонии.
Лечение базиликом
Базилик благодаря своим лечебным свойствам также нашёл применение в лечении поликистоза яичников. Помимо всего прочего, это растение естественным образом уменьшает число вредных микроорганизмов, замедляет выработку андрогенов и снимает воспаление.
Возьмите 2 столовые ложки базилики и залейте кипятком в объёме 250 мл. Затем нужно снова довести состав до кипения, прокипятить 5–10 минут и охладить до приемлемой температуры, а потом сцедить.
Принимать нужно будет по полстакана дважды в день, в любое время с утра до вечера.
Лечение солодкой
Солодку можно использовать как для лечения поликистоза яичников народным средством, так и для профилактики этого заболевания. Отличительная особенность солодки состоит в том, что её можно добавлять в пищу, соблюдая при этом рекомендованную диету.
Возьмите 1 столовую ложку солодки, залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение одного часа. Потом процедите настой. Принимать его нужно будет, выпивая весь стакан – желательно утром, до еды. Для лучшего эффекта нужно не прерывать курс лечения, то есть пить настой каждый день.
Заключение
Как можно увидеть, поликистоз яичников является не заболеванием как таковым, а следствием гормонального сбоя. Поэтому главный результат, которого нужно достичь при лечении, – это нормализация выработки гормонов.
Однако не следует делать это, активно принимая гормональные препараты, поскольку «букет» побочных эффектов может оказаться намного страшнее самой болезни.
Вместо этого следует соблюдать назначенную диету, давать умеренные физические нагрузки и лечиться народными рецептами. Ключевую роль играют травы, которые широко были известны с давнего времени и применялись в качестве народных средств для эффективного лечения поликистоза яичников. Применять их можно и сейчас: кроме случаев индивидуальной непереносимости и аллергии, никаких побочных эффектов от этого не будет.
