Как правильно промывать нос солевым раствором?

Промывание носа солевым раствором считается очень полезной процедурой.

Данное средство можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке.

Благодаря применению этой жидкости можно справиться с насморком.

Итак, как промыть нос солевым раствором в домашних условиях?

Достоинства процедуры

Чтобы промывание носа принесло только пользу, очень важно научиться проводить данную процедуру правильно. При условии выполнения всех рекомендаций можно добиться целого ряда положительных результатов:

• очистить носовые ходы от пыльцы, цветочной пыльцы и других раздражающих элементов, что существенно уменьшит риск появления аллергии;
• укрепить капилляры и улучшить функционирование клеток, которые выстилают носовую полость, что помогает повысить местный иммунитет;
• дезинфицировать полость носа – это позволит снизить выраженность воспаления и предотвратить развитие инфекционной патологии;
• устранить отечность, что поможет облегчить носовое дыхание.

Промывание носа солевым раствором при гайморите, синусите, рините и прочих поражениях дыхательной системы позволяет существенно уменьшить длительность терапии.

Обзор аптечных препаратов

В настоящее время приобрести готовый солевой раствор не составит никакого труда. В каждой аптеке представлено довольно много таких препаратов:

• Аквамарис;
• Хюмер;
• Аквалор;
• Долфин.

Однако самым доступным средством является физиологический раствор. Данное средство выпускают в ампулах или флаконах. По сути, оно представляет собой стерильный солевой раствор, имеющий концентрацию 0,9 %.

Для орошения носовой полости потребуется приобрести шприц, спринцовку или специальную лейку.

Особенности приготовления

Многие люди интересуются, как приготовить солевой раствор для промывания носа. Для этой цели нужно подготовить чистую, тщательно вымытую посуду.

Стандартные пропорции соли и воды – 1 чайная ложка соли на 250 мл воды. Однако данное соотношение можно менять в зависимости от степени чувствительности слизистых оболочек.

Для промывания можно воспользоваться бутилированной минеральной водой. Если взять грязную, некипяченую воду, есть риск попадания инфекции. В этом случае ситуация может существенно усугубиться.

Немаловажное значение имеют температурные показатели. Слишком горячая жидкость может спровоцировать ожог. Применение чересчур холодной воды может привести к переохлаждению носа и вызвать раздражение.

Промывать нос можно обычной солью, однако лучше всего взять морскую. Данное средство считается более эффективным. При этом к его выбору нужно отнестись очень внимательно. Прежде всего следует изучить состав – соль не должна содержать дополнительных ингредиентов.

Многие люди интересуются, можно ли промывать нос морской солью для ванн. Данный продукт вполне допустимо использовать.

Главное, чтобы в его составе не было отдушек или ароматических добавок, которые могут негативно повлиять на состояние слизистых. Также специалисты советуют выбирать мелкую соль, которая хорошо растворяется в виде.

Как развести морскую соль для промывания носа? Для этого нужно смешать стакан воды с 2-3 ложками соли. Благодаря такому соотношению ингредиентов можно получить максимально эффективное средство.

Чем промывать нос? Солевые растворы

Техника промывания носа

Многие люди интересуются, как полоскать нос солевым раствором. Данная процедура имеет определенные особенности. Неправильное выполнение манипуляций может спровоцировать распространение инфекции.

Применять аптечные средства довольно просто: достаточно наклонить голову набок и распылить препарат в каждое носовое отверстие. Для промывания домашним раствором нужно приложить чуть больше усилий.

Итак, как правильно провести данную процедуру? Для этого можно применять такие устройства:

• шприц без иглы;
• спринцовка, оснащенная резиновым наконечником;
• специальный чайник-леечка.

Вне зависимости от используемых приспособлений необходимо придерживаться таких рекомендаций:

1. Перед началом манипуляций нужно тщательно высморкаться.
2. Для промывания каждого носового отверстия потребуется минимум 1 стакан жидкости. Затем следует наклонить голову к плечу и ввести раствор в верхнюю ноздрю.
3. Выполнять процедуру рекомендуется над ванной или раковиной.
4. При правильном проведении процедуры жидкость будет вытекать из нижней ноздри.
5. После завершения процедуры запрещено в течение часа выходить на улицу или находиться на сквозняке.
6. При ухудшении состояния после манипуляций стоит проконсультироваться с отоларингологом.

Важно учитывать, что во время процедуры категорически запрещено задерживать дыхание. При нарушении данного правила есть риск попадания воды в органы дыхания и слуховые проходы.

Как правильно промывать нос

При насморке

Солевой раствор полезен при насморке любого происхождения. Если в носу активизировались патогенные микроорганизмы, достаточно проводить промывание вышеуказанным методом. Для этого нужно наклонить голову сначала в одну, а затем – в другую сторону.

Очищение второй половины носа начинают только после введения в первую ноздрю 250 мл жидкости при условии ее полного выведения. Если раствор не вытекает из второго носового отверстия, это говорит о нарушении техники проведения процедуры.

При гайморите

Если у человека развился гайморит, очень важно обеспечить качественное очищение носовых пазух. Как делать промывание в этом случае?

Для этого выполняют следующее:

1. Голову слегка наклонить вперед, зажать одну ноздрю пальцем и приоткрыть рот.
2. Ввести наконечник устройства в противоположное носовое отверстие и, подавая давление, втягивать жидкость внутрь.
3. При правильном выполнении процедуры раствор будет стекать по стенке носоглотки, очищая пазухи от слизи и патогенных микроорганизмов. В этом случае жидкость будет вытекать через рот.

Данный метод можно применять исключительно для лечения взрослых пациентов. После завершения процедуры нужно хорошо высморкаться.

Периодичность выполнения процедуры

Многие люди задаются вопросом, как часто можно промывать нос солевым раствором. В целях профилактики промывание нужно выполнять 2-3 раза в неделю. Для каждой процедуры будет достаточно 100-150 мл раствора.

При развитии воспалительных патологий промывание нужно делать довольно часто. Сколько раз в день осуществляется данная процедура? Обычно требуется не менее 4 сеансов в сутки. Длительность лечения составляет 1-2 недели.

Если у человека есть хронические патологии органов дыхания, такие как тонзиллит, ринит, гайморит, промывание можно осуществлять регулярно. Обычно данная процедура должна проводиться беспрерывно.

Особенности проведения процедуры для детей

Многие родители интересуются, как сделать данную процедуру ребенку.

Дети отличаются высокой чувствительностью. Чтобы проведение процедуры было эффективным и не принесло вреда здоровью малыша, нужно учитывать целый ряд рекомендаций.

Раствор нужно довести до температуры тела, после чего емкость с препаратом следует установить на штатив. Голову ребенка наклонить над свободной посудой таким образом, чтобы расстояние достигало 1 м.

Емкость с раствором посредством трубки соединить с ноздрей ребенка. Если положение выбрано верно, препарат свободно вытечет из второго носового отверстия.

Противопоказания

Проводить промывание носа можно далеко не всем. К основным противопоказаниям относят следующее:

• хронические носовые кровотечения;
• наличие хронической закупорки или полипов в носу;
• непереносимость ингредиентов препарата;
• искривление носовой перегородки;
• воспаление органа слуха.

Промывание носа считается достаточно действенной процедурой, которая помогает справиться с заложенностью и восстановить нормальное дыхание.

При этом очень важно четко придерживаться правил проведения манипуляций, чтобы не допустить отрицательных последствий для здоровья.