Как вывести слизь из организма человека народными средствами?

Излишнее образование и накопление слизи в организме человека — это одна из главных причин многих болезней и всевозможных инфекционных воспалительных процессов.

Когда человек ест обработанную, вареную пищу, в организме неизбежно образуется слизь. Идут годы, а она постоянно накапливается, и, если системы организма не справляются с очищением, тогда слизь заполняет все пустоты нашего тела.

В первую очередь от этого страдают бронхи, легкие и желудок. Когда слизи собирается очень много, она начинает подниматься наверх и выходить через нос.

Так как этот процесс несет в себе массу неудобств и проблем со здоровьем, нам будет интересно рассмотреть, как вывести слизь из организма человека народными средствами.

Чем опасна слизь?

Слизь или мокрота – это не имеющая цвета тягучая субстанция, которая вырабатывается слизистыми железами человека и животных. Условно слизь разделяют на вредную и полезную.

Полезная заполняет слизистые оболочки во всех пустотах внутренних органов, а это — дыхательные пути, желудочно-кишечный тракт, в мочеточниках и мочевом пузыре, служит как смазочная жидкость в суставах, входит в состав физиологических жидкостей — жёлчи, слюны, мочи и тому подобное.

Она выполняет защитные и смягчающие функции, поддерживает баланс среды организма, выступает как помощник для иммунных клеток.

Когда слизь в организме человека содержится в нормальном количестве, то, постоянно выделяясь, она очищает клетки, и выходит естественным путем, не создавая особого дискомфорта и проблем со здоровьем.

Но если происходят определённые нарушения в слаженной работе организма человека, секреция слизи меняется, затрудняется её выведение наружу, она становится густой и оседает на клетках как мёртвый вредный груз.

«Вредная» слизь в себе содержит разные продукты обмена веществ, шлаки и токсины, поэтому затрудняет обменные процессы между клетками и внешней средой. Избыток содержания слизи создаёт благотворную среду для вредоносных микроорганизмов.

В основном она имеет свойство скапливаться на слизистых оболочках дыхательной системы, пищеварительного тракта, суставах, в полостях (гайморовы пазухи), половых органах.

Часто происходит нарушение секреции слизи при общем ослаблении организма, а также при употреблении в пищу слизеобразующих продуктов и жареных масел, при воспалительных заболеваниях и курении.

Чтобы привести процессы обмена веществ в норму, необходимо проводить регулярное очищение организма от слизи.

Ее невозможно вывести из организма, используя только лишь диуретики или слабительные средства. Единственный эффективный метод очищения — это правильная диета и прием травяных снадобий, а это с успехом можно делать в домашних условиях.

Важно понимать, что очищение тела — это процесс достаточно длительный. Но он стоит усилий, так как старания вознаграждаются прекрасным самочувствием и стройной фигурой. Помимо этого уйдут хронические заболевания, наладится сон и обмен веществ.

Симптомы

Нужно в обязательном порядке заняться очищением организма, если есть жалобы на:

• хронический гайморит ;
• частые простуды;
• обильные и постоянные выделения из ануса , влагалища или носа;
• хронические болезни толстой кишки, легких и бронхов;
• толстый налет на поверхности языка;
• бледную, грубую и сухую кожу;
• отечность организма;
• целлюлит;
• чувство тяжести , упадок сил, общую усталость.

Конечно, все вышеперечисленные признаки могут указывать и на другие серьезные проблемы. Но такая процедура никогда не будет лишней, так как очищение принесет заметный положительный эффект.

К сожалению, при наличии таких симптомов большинство из нас действуют следующим образом:

• при насморке применяем капли в нос;
• при температуре — сбиваем ее аспирином;
• если беспокоит кашель, то используем антибиотики.

Своими часто необдуманными действиями мы мешаем здоровому организму избавляться от слизи.

До определенного времени слизь продолжает быть прозрачной, но когда ее образовалось очень много, она начинает уплотняться и может приобретать коричневый, желтый и даже зеленый оттенок.

Она полностью обволакивает стенки кишечника и уже выступает в роли нехорошего посредника между съедаемой нами едой и кровеносными сосудами.

В таком состоянии тело человека становится жилищем для всевозможных вредоносных микроорганизмов, питающихся вареной пищей.

Интересный факт: если сменить свой рацион и перейти на употребление сырой пищи, все эти паразиты погибают и происходит так называемая детоксикация организма. При этом часто возникают головные боли, тошнота, рвота, понос, однако волноваться не стоит – это признаки процесса очищения.

Заболевания

Постоянные инфекционные и простудные заболевания, а также хроническая сонливость, усталость, апатия могут быть свидетельством зашлакованности нашего организма, большого содержания вредных токсинов и других опасных веществ, с которыми наш организм не в силах справиться сам.

Врачи диетологи сходятся в едином мнении, что большинство заболеваний — это следствие накопления в организме человека продуктов распада различных токсинов.

Практически все простудные заболевания, — бронхиты, ОРЗ, катары, кашель, ларингиты, эмфизема, плевриты, а также аллергии, сенная лихорадка, связаны с попытками нашего организма избавиться от шлаков и слизи.

Как вывести слизь

Самым эффективным способом, который действительно помогает выводить данный секрет, — это употребление в пищу свежего имбиря. Для этого очистите кусочек корня имбиря, нарежьте его колечками (примерно чайную ложку) и залейте кипятком.

Нужно дать напитку настоятся и немного остыть. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить одну чайную ложку меда и немного лимонного сока. Пить напиток необходимо на протяжении всего дня теплым, предпочтительно за пол часа до приема пищи.

Чтобы избавиться от скопления данного налета в кишечнике и желудке, можно провести очищающую процедуру. Для этого понадобится одна чайная ложка немолотого черного перца: его нужно проглотить и сразу запить стаканом воды.

Для лучшего эффекта очищения организма такую процедуру лучше выполнять как вечером, так и между приемами пищи. Весь курс процедур должен составить семь дней, с графиком приема через два дня на третий.

Также действенным средством, которое позволяет очистить организм от ненужной слизи, является хрен и лимон. Для этого нужно взять пять больших лимонов, выдавить из них сок, добавить 150 грамм заранее растертого хрена и хорошо все перемешать.

Готовую смесь нужно принимать по одной чайной ложке перед сном и натощак.

Преимущество этой лекарственной смеси в том, что она способствует полному растворению секрета и при этом совсем не раздражает ни желчный пузырь, ни пищеварительный тракт.

Лекарственные растения, которые очищают организм человека от слизи:

• кедровые и сосновые почки;
• цветки ромашки;
• листья черной смородины, эвкалипта и мяты;
• хмель.

Из них заваривают настойки и чаи.

Можно попробовать следующий рецепт: заварить одну столовую ложку цветков липы и две чайной ложки корней солодки, оставить примерно на полчаса для того, что бы настоялся, процедить и потом пить горячим по 150 мл перед едой. Курс такого лечения — 30 дней.

Очищение желудка и кишечника

С очищения желудочно-кишечного тракта нужно начинать программу освобождения организма от шлаков и токсинов.

Но как вывести слизь из желудка? Как вывести слизь из кишечника народными средствами? Хорошо справятся со скоплением данного налета растительные волокна.

Также эффективным методом для очищения толстой кишки является клизма. Для этого берут тёплую воду (слегка подсоленную) или водный настой ромашки. Температура клизмы должна быть — 36,6° C.

При желании клизму можно заменить, приняв мягкое слабительное растительного происхождения. В таком случае вечером ужинать запрещено.

Очищение носоглотки

Как вывести слизь из горла народными средствами? Или же как вывести слизь из пазух носа?

Народная медицина предлагает нам много различных рецептов для того, чтобы вывести слизь из носоглотки, но мы рассмотрим один из наиболее распространенных и эффективных.

Для очищения носоглотки необходимо полоскать настоем следующих лекарственных трав горло и миндалины:

• 2 части листья эвкалипта;
• 2 части цветков липы;
• 2 части соцветий ромашки;
• 1 часть семян льна.

Залейте 1 столовую ложку травяного сбора стаканом крутого кипятка и настаивайте в течении 30–40 минут. Полоскать целебным отваром необходимо минимум 5 раз в день на протяжении двух недель.

Очищение лёгких и бронхов от слизи

Регулярно очищать от слизи лёгкие рекомендовано тем, кто больше подвержен бронхитам, курильщикам и астматикам.

Часто используют отхаркивающие средства, поскольку они способствуют выделению секрета в нормальном количестве, стимулируют разжижение слизи и помогают откашливаться.

Как вывести слизь из бронхов и легких? Вот наиболее действенные рецепты народной медицины, которые помогут справиться с этой задачей:

1. Овёс с молоком. Для этого возьмите один стакан овсяных зёрен, два стакана молока и варите смесь на маленьком огне до тех пор, пока половина молока не выпарится. Затем протрите овёс, а уже готовую полученную смесь пейте перед принятием пищи 3 раза в день. Учтите, что этот объем рассчитан только на один приём. Готовьте лечебный состав для очищения легких перед каждым употреблением.
2. Молоко с сосновыми шишками. Для приготовления лекарственного средства необходимо промыть водой зелёные сосновые шишки, положить их в небольшую емкость и добавить туда маленький кусочек смолы. Затем залейте содержимое полулитрами молока, доведите до кипения и перелейте состав в термос на 3–4 часа. По истечению этого времени смесь необходимо тщательно процедить с помощью марлевой салфетки, а шишки можете использовать и во второй раз. Принимайте такое лекарство для очищения от излишней слизи по 1 стакану как утром, так и вечером.
3. Алоэ. Приготовьте следующую смесь: возьмите 5 частей сока алоэ и добавьте к ним 1 часть мёда. Употребляйте данное лекарственное средство трижды в день по 1 чайной ложке.
4. Пейте отвары трав, которые обладают отхаркивающим эффектом: медуница, донник, подорожник, сосновые почки, тимьян, плоды фенхеля, бузина, солодка, мак.

Как избавиться от скопления слизи в бронхах с помощью трав? Целебные отвары трав рекомендуется не только пить, но и делать ингаляции — то есть дышать ими под полотенцем в течении 15–20 минут.

Прекрасно выводят слизь из легких и бронхов ингаляции со следующими эфирными маслами:

• эвкалипта;
• чайного дерева;
• кипариса;
• кедра;
• лаванды.

Дыхательная гимнастика

Эффективным приёмом для выведения мокроты из лёгких в домашних условиях и по сей день является несложная дыхательная гимнастика.

Несколько простых упражнений, которые необходимо выполнять каждый день на свежем воздухе, заметно помогут вам привести в норму работу бронхов:

• делайте медленный, но глубокий вдох через нос, а выдох через рот;
• медленно вдохните, задержите воздух на несколько секунд и медленно выдохните;
• глубоко дышите животом, при этом не задействуя грудную клетку;
• теперь дышите полной грудью, но уже без участия живота.

Ещё одним простым и довольно-таким нескучным упражнением, которое помогает натренировать лёгкие, является надувание шариков.

Очищение лобных и гайморовых пазух

Застывшая слизь в гайморовых и лобных пазухах может приводить к головным болям, снижать зрение и слух, провоцировать ухудшение в работе головного мозга.

Поэтому возникает закономерный вопрос: как вывести слизь из гайморовых пазух и из лобных пазух?

Для этого нужно пройти следующие этапы очищения.

1. Размягчение слизи: делать местные ванны на пару, водные процедуры. Грейте пазухи по 5 минут, а затем прополощите прохладной водой, так повторяйте 3–4 раза. Продолжительность процедуры составляет 2–3 недели по несколько раз в течении дня.
2. Удаление слизи. Следует промывать нос раствором морской соли. Вода должна быть тёплая, на вкус слегка солёная. Одну ноздрю прикрывают, другой плавно втягивают воду и дальше через носоглотку она попадает в рот, поэтому ее нужно сплюнуть. Голову нельзя запрокидывать, держать нужно в наклонённом состоянии. Так делать несколько раз, потом очищают вторую ноздрю. Процедуру необходимо проводить ежедневно, желательно утром во время умывания.

Диета

Одним из основных факторов, который серьезно влияет на количество содержания слизи в теле является питание. Так, определенные продукты могут либо увеличивать, либо уменьшать выработку организмом этого вещества.

Если вы стремитесь вывести из своего организма мокроту, тогда нужно исключить из своего ежедневного рациона питания следующие продукты: белый сахар, белый хлеб, продукты из пшеницы, кукурузную муку, яйца, молочные продукты, желе, бананы, холодец, чипсы, картофель фри и другие продукты, поджаренные на подсолнечном масле.

А теперь ознакомьтесь со списком продуктов, которые помогают в борьбе со слизью. Их вы должны употреблять, если хотите очистить свое тело и избавиться от хронических заболеваний.

Это: грейпфрут, лимон, апельсин и другие цитрусовые, тыква и ее семена, салат-латук, грибы, сельдерей, просо (особенно в виде каши), папайя, мёд, репа, редис, чеснок, лук, имбирь, любые пряности, хорошо помогает кайенский перец (из-за содержания вещества капсаицин), яблочный уксус, цветная капуста и брокколи, груши.

Конечно, это не значит, что нужно полностью отказаться от продуктов из «плохого» списка. Если вам очень хочется, можно съесть «запрещенное» блюдо, но при одном условии: количество полезной пищи будет гораздо превышать количество нежелательных продуктов.

Придерживаясь такой несложной диеты, уже буквально через месяц вы ощутите значительное улучшение.

В заключение можно сказать, что при строгом контроле и соблюдении диеты наш организм сам в силах избавиться от плохой слизи благодаря механизмам саморегуляции.

Но для большего эффекта понадобиться пройти несколько курсов по очищению организма, начиная с кишечника, а затем очистить лёгкие и носоглотку, потом гайморовы пазухи.

Заканчивать очищение можно голоданием и диетой на полезных соках для выведения слизи из других тканей и органов.